(32 ääntä)
Ladataan ...
Nopeaa ja terveellistä ateriaa varten voimme tehdä näistä herkullisia Grillikanan siivet. Voimme valmistaa tämän kastikkeen kotona laadukkaista raaka-aineista, kuten meidän Hida paistettu tomaatti, sinappia tai sipulia ja valkosipulia. Muutamalla yksinkertaisella vaiheella ja uunin avulla saamme rapeita siivet, joissa on katkeransuloinen kosketus. Tulet rakastamaan sen tulosta!
Jos pidät kanaresepteistä, voit tutustua reseptimme rapeaksi kuorittua kanaa.
Grillikanan siivet
- Alicia tomero
- Annokset: 4
- Valmistelu aika:
- Kokkausaika:
- Kokonaisaika:
Ainesosat
- 12 kanansiipää
- 200 g Hida paistettua tomaattia
- 200 g ketsuppia
- 1 iso ruokalusikallinen sinappia
- 1 rkl hunajaa
- 4 rkl valkoista etikkaa
- 1 pieni sipuli
- 2 pientä valkosipulinkynsiä
- Sal
- 2 pientä kupillista oliiviöljyä
- 1 lautanen vehnäjauhoja
Preparación
Kuorimme sipulia ja valkosipulia ja leikkaamme sen erittäin hienoksi. Halutessasi sen voi myös käsitellä keittiörobotissa niin, että se on erittäin katkonainen. Laitamme sen kulhoon ja lisäämme seuraavat ainekset.
Lisäämme 200 g Hida paistettu tomaatti, 200 g ketsuppia, ruokalusikallinen hunaja, 4 ruokalusikallista etikka ja iso lusikka sinappi. Sekoitamme hyvin ja laitamme sivuun.
Paistinpannuun laitamme lämmitä oliiviöljy. Kaada jauhot lautaselle. Lisäämme suolaa siipiin ja kylpemme jauhoissa. Kun öljy on kuumaa, paistamme ne molemmin puolin ja annamme valua.
Lämmitämme 200 ° uuni. Laitamme siivet sisään grilli sekoitus ja peitämme ne hyvin.
Valmistelemme leivinpaperilla paistettavan pellin ja laitamme siivet paikalleen. Annetaan niiden paistaa 10 minuuttia toisella puolella ja 10 minuuttia toisella puolella. Kun ne on paistettu, tarjoamme ne kuumana.
