Kesäkurpitsahampurilaiset ja paahdetut maapähkinät

verduras4 ihmisiä
1 tähti2 estrellat3 estrellat4 estrellat5 estrellat (37 ääntä)
Ladataan ...

Mukaan Angela

Kasvissyöjille ja niille, jotka syövät kaikkea, runsas resepti kesäkurpitsahampurilaiset paahdettujen maapähkinöiden rapeuden kanssa. Antaa sinulle erikoisemman kosketuksen, Mukana hampurilaiset hyvällä rakkaudella keitetyllä Manchego-pistolla, mutta jos ei, pienellä tomaattikastikkeella ne ovat silti herkullisia.

Kesäkurpitsahampurilaiset ja paahdetut maapähkinät

Tulosta resepti

Valmista kasvishampurilaisia ​​tämän kesäkurpitsahampurilaisten ja paahdettujen maapähkinöiden reseptillä. He ovat yhtä rikkaita tai enemmän kuin perinteiset

Kesäkurpitsahampurilaiset ja paahdetut maapähkinät
  • Angela
  • Keittiö: tradicional
  • Reseptin tyyppi: verduras
  • Annokset: 4
  • Kokonaisaika:

Ainesosat

  • 200 g kesäkurpitsaa (2 keskikokoista) raastettuna
  • 75 g paahdettuja maapähkinöitä
  • 2 munat
  • hienonnettu persilja
  • 100 g ruskeaa riisiä
  • 50 g leivänmuruja
  • jauhot päällystämistä varten
  • 2 ruokalusikallista oliiviöljyä
  • suolaa
  • jauhettua mustapippuria
  • Mukana Manchego ratatouille.

Preparación

  1. Aloitamme pesemällä ruskeaa riisiä peräkkäin, kunnes vesi on kirkasta

  2. Laitoimme sen kattilaan, jossa on kaksi kertaa enemmän vettä (ja vähän enemmän) ja hieman suolaa noin 20 minuutiksi, koska se on täysjyväviljaa, se tarvitsee enemmän aikaa

  3. Tarjous katso, varaamme sen.

  4. Raasta kesäkurpitsa, purista pois ylimääräinen vesi ja siirrä se suureen kulhoon.

  5. Hienonna (tai muussaa) maapähkinät karkeaksi jauhelihalla tai huhmareessa ja lisää ne kesäkurpitsaan

  6. Vatkaa munat kevyesti ja kaada ne kesäkurpitsojen päälle

  7. Lisää kaksi ruokalusikallista hienonnettua persiljaa, valutettu riisi ja korppujauhot

  8. Mausta suolalla ja pippurilla ja vaivaa hyvin puhtain käsin.

  9. Muotoilemme hampurilaiset (noin 6 tulee ulos), laitamme ne jauhojen läpi ja ruskistamme pannulla ruokalusikallisella öljyä

  10. Tarjoilemme hyvän Manchego ratatouillen kera.

kuva: lifesambrosia


Löydä muita reseptejä: Kasvisruokia, Reseptit Vihannekset

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.