(40 ääntä)
Ladataan ...
Tämä on yksi niistä ruoista, jotka saavat meidät pois vaikeuksista. Etkö tiedä mitä tehdä illalliseksi? no jos sinulla on jäädytetyt vihreät pavut Ongelma on ratkaistu.
Sinun ei tarvitse sulattaa niitä aloittaaksesi reseptin. Kuullota valkosipuli ja sipuli, lisää pavut, tomaatti, vähän suolaa… ja meillä on käytännössä päivällinen valmis.
On vegaani resepti mutta makua siinä on. Vakuutan sinulle, että et tule kaipaamaan häntä. kinkku joka laitetaan yleensä vihreiden papujen päälle.
Pakastetut vihreät pavut painekattilassa
Erittäin yksinkertainen resepti, joka valmistuu muutamassa minuutissa.
- ascen jimenez
- Keittiö: Nykyaikainen
- Reseptin tyyppi: verduras
- Kalorit: 190
- Annokset: 6
- Valmistelu aika:
- Kokkausaika:
- Kokonaisaika:
Ainesosat
- 1/2 sipulia
- 1 valkosipulinkynsi
- Ekstra-neitsytoliiviöljy
- 1 kilo vihreitä papuja
- 2 erittäin kypsää luumutomaattia
- Sal
Preparación
Hienonna sipuli ja laita se kattilaan oliiviöljyn ja valkosipulin kanssa.
Me salametsäsimme sen
Kun se on kypsää, lisää vihreät pavut.
Pavuille laitoimme kuoritut ja kuutioidut tomaatit. Lisää hieman suolaa.
Kypsennä paineen alla noin 10 minuuttia, vaikka se riippuu kattilastasi. Jos se on nykyaikaisempi, saatat saada ne valmiiksi alle minuutissa.
Lisää tietoa - Vihreät pavut kinkkua ja tomaattitiivistettä