(13 ääntä)
Ladataan ...
Tänään olemme valmistaneet lasten soseen korallilinsseillä, kun aika tulee sisällyttää uusia ainesosia vauvan ruokavalioon.
Hyvä asia heillä on kuoritut korallilinssit on, että niitä ei tarvitse liottaa, joten voit tehdä tämän reseptin milloin tahansa. Loput ainesosat ovat niin yksinkertaisia, että olen varma, että sinulla on niitä käsillä.
Tämä resepti on sopii 6-11 kuukauden ikäisille lapsilleSe on, kun ruokavalio laajennetaan uusilla ainesosilla ja uusilla tekstuureilla. Pienen kasvaessa vauvan sose voidaan jättää paakkuisemmaksi niin, että se löytyy pehmeistä paloista.
Coral linssin lasten sose
Helppo ja yksinkertainen resepti sisällyttää uusia ainesosia pienimpien ruokavalioon.
- Mayra Fernandez Joglar
- Reseptin tyyppi: voiteet
- Kalorit: 250
- Annokset: 2
- Valmistelu aika:
- Kokkausaika:
- Kokonaisaika:
Ainesosat
- 100 g puhdasta porkkanaa
- 150 g kuorittua perunaa
- 60 g kuorittuja korallilinssejä
- 600 g vettä
- 1 tippua oliiviöljyä
Preparación
Laitoimme viipaleiksi leikatun porkkanan ja kuoritut perunat keskikokoiseen kattilaan.
Lisää kuoritut korallilinssit, hyvin huuhdellut.
Lisätään vettä, kunnes ainesosat ovat hyvin peitettyjä.
Panimme potin kypsymään kohtuullisella lämmöllä noin 30 minuuttia tai kunnes porkkana voidaan soseuttaa haarukalla.
Sitten tehosekoittimella sekoitamme vihannekset linsseihin ja pieneen osaan keittovettä. Tarvittaessa lisätään vettä enemmän, kunnes saavutamme sileän ja hienon tekstuurin.
Lopuksi lisätään oliiviöljy ja tarjoillaan.
