Lasten peruna-, porkkana- ja kanasose

Lasten perunamuusia, porkkanaa ja kanaa on yksi puuroja yleismaailmallinen, ts. jokaisessa talossa tehty. Se on erittäin taloudellinen, yksinkertainen ja nopea valmistaa, joten suosittelen, että valmistat sen kotona, koska siihen ei liity vaivaa.

Sekä peruna että porkkana ovat ensimmäisiä vihanneksia, jotka voidaan sisällyttää lasten ruokavalioon ja heidän ruokavalioonsa makea maku he syövät sen hyvin. Vaikka valkoista lihaa, kuten kanaa, voidaan sisällyttää seitsemästä kuukaudesta, mikä antaa meille mahdollisuuden rikastaa aterianne vähitellen.

On tärkeää, että keitettäessä kanalla ei ole luita. Kiinnitä myös huomiota murskattu. Jos vauva on 7–12 kuukauden ikäinen, on parempi, että puurot ovat pehmeitä ja ohuita. 12 kuukauden kuluttua, kun pienet lapset alkavat pureskella, voit jo valmistaa tiheämpiä vauvan soseita, joiden koostumus on hieman suurempi.

Lasten peruna-, porkkana- ja kanasose

Tulosta resepti

Perusresepti ruokkia pienokaisia ​​hyvin.

• Mayra Fernandez Joglar

• Reseptin tyyppi: verduras
• Kalorit: 120
• Annokset: 2

• Valmistelu aika: 1M
• Kokkausaika: 20M
• Kokonaisaika: 21M

Ainesosat

• 50 g porkkanaa
• 50 g perunaa
• 40 g kananrintaa
• 250 g vettä
• 1 rkl (keittokoko) oliiviöljyä

Preparación

1. Peseimme kuoritun perunan ja raaputetun porkkanan hyvin. Leikkaa vihannekset ja kananrinta kuutioiksi.

2. 

3. Pieneen kattilaan laitetaan vesi, vihannekset ja liha. Anna sen keittää keskilämmöllä noin 20 minuuttia. Ajan lopussa tarkistamme, että vihannekset ovat pehmeitä ja kana kypsennetty.

4. 

5. Jauhamme kaiken yhdessä, kunnes saamme oikean tekstuurin.