(20 ääntä)
Ladataan ...
Kello on viisi iltapäivällä ... välipala aika lapsista! Ja mitä minä valmistaudun sinulle tänään? Vastaus on selkeä: jotain terveellistä ja hauskaa. Usein lapset kyllästyvät myös tyypillisiin kinkku- ja juustovoileipiin, ja äidit eivät enää halua turvautua teollisiin leivonnaisiin, kuten muffinit, croissantit, jotka voivat olla heille niin haitallisia, jos niitä käytetään säännöllisesti.
Joten tänään aiomme antaa sille kierteen ja aiomme valmistaa välipalan houkutteleva heille, että kun he näkevät sen, he eivät voi vastustaa! Ja aiomme tehdä sen kahdella tavalla: hauskalla esityksellä rullan muodossa ja herkullisella maulla kalkkunan ja omenan täytteen ansiosta. Mutta myös meillä on Paw Patrolin avulla hauskojen tupereiden kanssa, missä pidämme välipalaamme sekä terveellisen ja hauskan Bifrutas Kids -välipalan, jotta heillä on maito- ja hedelmiä.
Ja sinä, mikä on tähtisi välipala lapsillesi? Jätä kommenttisi kertomalla meille, mitä vastustamattomia välipaloja valmistat lapsillesi, ja osallistut arvontaan hauskoihin Paw Patrol -huppeihin, jotka järjestämme Bifrutas Kids de Pascualin avulla.
Ja kun olemme nähneet tämän, aiomme nyt valmistaa välipalan.
Terveellinen välipala: kalkkuna- ja omenarulla voileipä Kids Bifrutasin kanssa
Välipala, joka koostuu kalkkunan ja omenan voileipistä Kids Bifrutasin kanssa, on terveellinen ja hauska vaihtoehto lapsillesi.
- Irene Arcas
- Keittiö: Suomi
- Reseptin tyyppi: välipalat
- Kalorit: 150
- Annokset: 1
- Valmistelu aika:
- Kokkausaika:
- Kokonaisaika:
Ainesosat
- 2 viipaletta reunatonta valkoista, täysjyvä- tai monijyväistä leipää
- 50 g kuutioiksi kalkkunanrintaa
- 50 g omenaa ilman nahkaa (vaaleanpunainen nainen tai fuji-lajikkeet sopivat hyvin)
- 50 g kermajuustoa (Philadelphia-tyyppi)
Preparación
Aloitamme täytteestä. Leikkuriin laitamme kalkkunan ja omenan. Leikkaamme muutaman sekunnin ajan, kunnes on pieniä paloja (emme halua murskattua pastaa).
Lisää tuorejuusto ja sekoita uudelleen noin 3 sekunnin ajan, jotta se integroituu hyvin. Kuten aikaisemmin, haluamme paksun pastan, ei soseen soseen.
Venytämme viipaletta täysjyväleipää rullalla niin, että se on ohut.
Levitä kalkkunan ja omenan täytteellemme ja rullaa varovasti. Meidän ei pidä laittaa liikaa täytettä, koska jos se ei tule ulos rullattuna.
Käärimme muovi- tai hopeapaperiin muodon säilyttämiseksi. Joten voimme jättää sen valmiiksi vähän etukäteen (enintään noin 2 tuntia), ei liian paljon etukäteen, jotta leipä ei tule liian kosteaksi.
Viesti
Se on ihanteellinen vaihtoehto viedä se puistoon, kouluun tai jättää se valmiiksi kotona juomavalmis, kun on välipaloja.
edistäminen: Voit osallistua 11. toukokuuta asti, ja voittajat valitaan 13. Lisätietoa tässä ovat oikeusperustat.