lentilles légères

lentilles sans saucisse

Un ragoût de lentilles n'a pas à être un plat calorique. Et voici la preuve. Les lentilles d'aujourd'hui sont faites sans saucisse et sans viande et, même ainsi, elles sont très savoureuses. Ils sont certains lentilles légères qui transportent aussi des légumes, bien qu'ils ne soient pas vus.

Ils portent carotte, poireau et pomme de terre. Ces ingrédients,  une fois cuits, nous allons les écraser ensemble avec une tranche de pain frit. On obtiendra une sorte de purée épaisse qui servira à épaissir le ragoût.

Les enfants les aiment beaucoup, même ceux qui sont plus réticents à manger des légumes car, dans ce cas, ils ne sont ni visibles ni perceptibles.

Plus d'informations - Soupe aux carottes


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