Salade de chou, pomme et orange

Salade de chou et fruits

Aujourd'hui, nous allons préparer un Salade De Chou. A ce légume d'hiver on ajoutera des fruits (orange et pomme), des noix de cajou et des olives dénoyautées.

Va chevronné avec une huile originale, du citron et Tahina.

Sans aucun doute, un excellent premier plat chargé de propriétés. en a 200 kilocalories par portion mais, si nous voulons qu'elle soit moins calorique, nous pouvons réduire de moitié les quantités d'ingrédients de la sauce.

Plus d'informations - Salade de pois chiches et d'aubergines avec sauce tahini et yogourt


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