Astuces de cuisine: comment faire des chips de banane sans huile

Comment faire des chips de plantain

Les chips de banane sont une délicieuse collation que vous pouvez avoir à tout moment. La banane, en plus d'être riche en minéraux comme le potassium, est riche en vitamines, ses qualités nutritionnelles en font le complément énergétique idéal pour tous ceux qui ont besoin d'une dose supplémentaire d'énergie, et rappelez-vous, 150 grammes de banane ne fournissent qu'environ 126 kcal.
Eh bien, en profitant des bienfaits des bananes, nous allons préparer une recette de chips de banane plus que délicieuses.

Vous souhaitez réaliser vos chips de plantain avec l'Airfryer ?

En fait, avec la technique de la friteuse à air chaud, ils ressortent beaucoup mieux et sont beaucoup plus croustillants. Cette recette est récupérée sur le site Web de Thermorecetas, dans la section qui a ajouté Airfryer:m

  • Il y a couper des chips de banane plantain le plus fin possible, pour que les bananes ne soient pas trop mûres. Vous pouvez utiliser une mandoline ou un couteau très tranchant. Plus c'est fin, plus ils seront croustillants à la fin.
  • Nous étalons les tranches sur le plateau de l'airfryer sans les empiler. Plus ils ont d'espace, mieux l'air leur parviendra pour qu'ils cuisinent.
  • On enlève toutes les 5 minutes pour que toutes les faces des chips de plantain cuisent bien. Secouez la barquette et réintroduisez-la dans l'appareil. Nous attendons encore 5 minutes et nous aurons nos chips de plantain prêtes

Découvrez d'autres recettes de : Conseils de cuisine

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  1.   Adriana vous êtes Castellanos dit

    Combien de temps les chips de banane durent-elles une fois cuites?

  2.   Janira Irizarry dit

    Et si vous faites cela avec une banane mâle verte, vous avez de délicieux plantains des Caraïbes !!!!

  3.   kevinss dit

    Très riche !!!!

  4.   cristy dit

    Pas que sans huile !!!

    1.    Carolina Otero dit

      hahaha c'est vrai, ça dit clairement que sans huile

  5.   Estéfan dit

    Dit PAS d'huile, quelle arnaque

  6.   PERSONNE ANONIME dit

    Quelle arnaque !!!!!
    Il dit que c'est sans huile !!!

  7.   elena dit

    quelle bêtise est seulement de gagner les gens à voir la recette. Mettez-le sans huile puis ajoutez de l'huile ... désastreux si vous pouviez voter cela donnerait un 0 à la recette

  8.   Juan Purroy dit

    les commentaires sont justes, disent-ils sans huile

  9.   Christina Machado dit

    Ah bon, ils semblent sous-financés, la recette s'intitule chips SANS HUILE et au final il y a de l'huile? J'esquive un cerveau, combien de chiffres est-ce que je garde pour vous? IDIOTAAAAAAA

  10.   Alexandre Aguirre dit

    Bonjour, je m'appelle Alejandro. Je n'arrive pas à faire sortir les chips de banane dans un four déshydrateur. Quelqu'un m'apprendra

    1.    Ascen Jiménez dit

      Bonjour Alexandre. Je couperais la banane en fines tranches et la mettrais sur du papier sulfurisé. Le four pouvait le faire à une température pas trop élevée, environ 150º, et je retournerais les tranches de banane au bout d'environ 20 minutes pour les conserver quelques minutes de plus. Voyons comment ils vous vont...