Trosc le trátaí

El trosc, cócaráilte go maith, tá sé blasta. Déantar oideas an lae inniu le trosc reoite nárbh éigean dúinn é a dhíbirt (ba leor é a chur in uisce ar feadh uair an chloig).

Táimid tar éis é a rith trí phlúr agus ansin é a fhriochadh ar feadh cúpla nóiméad mar is é an rud is mó a thaitníonn linn ná go bhfuil sé cócaráilte leis an ketchup atá ullmhaithe againn freisin. Tá grianghraif ann de na comhábhair agus an chéim ar chéim a chabhróidh go cinnte leat.

Agus maidir le milseog molaimid duit ár taosráin subh agus puff milis: an-éasca a ullmhú agus i gcónaí blasta.

Trosc le trátaí
Trosc le trátaí: traidisiúnta, simplí agus an-saibhir.
Údar:
Cistin: Traidisiúnta
Cineál oideas: Éisc
Comhábhair
  • 1 kg de trosc
  • ½ oinniún
  • Plúr chun an trosc a chóta
  • 550 g de trátaí friochta (nó trátaí nádúrtha agus beidh sé níos lú calraí)
Ullmhúchán
  1. Ullmhaímid na comhábhair.
  2. Fry an oinniún in ola flúirseach, os cionn teas íseal, go dtí go bhfuil sé póitseáilte go maith.
  3. Cé go ndéantar an oinniún a phóitseáil, pasann muid an trosc le plúr agus é a fhriochadh i bpanna friochadh meánach.
  4. Nuair a bheidh sé friochta, cuirimid an trosc sa phain nó sa sáspan áit a gcríochnóimid an stobhach.
  5. Nuair a bhíonn an oinniún póitseáilte cuirimid an trátaí friochta sa phain chéanna sin. Lig cócaireacht ar feadh cúpla nóiméad.
  6. Chuireamar ár anlann sa phain ina bhfuil an trosc againn.
Faisnéis chothaitheach in aghaidh an fónamh
Calories: 400

Tuilleadh eolais - Taosráin subh agus puff milis


Cloíonn ábhar an ailt lenár bprionsabail eitic eagarthóireachta. Chun earráid a thuairisciú cliceáil anseo.

Bí ar an chéad trácht

Fág do thrácht

Ní thabharfar do sheoladh r-phoist a fhoilsiú. Réimsí riachtanacha atá marcáilte le *

*

*

  1. Freagrach as na sonraí: Miguel Ángel Gatón
  2. Cuspóir na sonraí: SPAM a rialú, bainistíocht trácht.
  3. Legitimation: Do thoiliú
  4. Na sonraí a chur in iúl: Ní chuirfear na sonraí in iúl do thríú páirtithe ach amháin trí oibleagáid dhlíthiúil.
  5. Stóráil sonraí: Bunachar sonraí arna óstáil ag Occentus Networks (EU)
  6. Cearta: Tráth ar bith is féidir leat do chuid faisnéise a theorannú, a aisghabháil agus a scriosadh.