Aipéar eggplant

Más mian leat na cinn bheaga glasraí a ithe, iarr orthu cabhrú leat an t-aipéar blasta seo a ullmhú: roinnt slisní spraoi de aubergine le Trátaí úra agus mozzarella.

Is féidir linn na comhábhair a chopáil agus ní bheidh orthu ach gach cuid a chur le chéile. Cinnte, tar éis cabhrú linn, íosfaidh siad an eggplant cócaráilte go maith chomh sásta.

Am na oigheann neasach. Fan tiúnta mar beidh sé réidh nuair a thosóidh an mozzarella ag donn. Fágaim nasc duit ansin le oideas eile is féidir linn a ullmhú leis na páistí: Baba ghanoush nó moutabal

Aipéar eggplant
Fearas aubergine a thaitneoidh go mór leis na cinn bheaga.
Údar:
Cistin: Nua-aimseartha
Cineál oideas: Glasraí
Servings: 4
Am Ullmhúcháin: 
Am cócaireachta: 
Am iomlán: 
Comhábhair
  • 1 eggplant
  • 2 Tomate
  • Liathróid nó dhó de mozzarella
  • Oregano
  • Sal
Ullmhúchán
  1. Gearrann muid an mozzarella agus cuirimid é chun draenáil i colander.
  2. Nighimid na habháiníní go maith agus gearrann muid iad i slisníní.
  3. Chuireamar ár n-aubergines ar bhileog de pháipéar gréiscdhíonach. Cuirimid beagán salainn leo.
  4. Nighimid na trátaí agus gearrann muid iad i slisníní. Chuireamar slice trátaí ar gach slice aubergine.
  5. Chuireamar cúpla píosa mozzarella ar na trátaí.
  6. Cuirimid salann, luibheanna aramatacha agus beagán salainn leis.
  7. Freisin splancscáileán d’ola olóige maighdean breise.
  8. Bácáil ag 180º ar feadh 10 nó 15 nóiméad, go dtí go bhfeicimid go bhfuil sé órga.
  9. Freastalaíonn muid láithreach.

Tuilleadh eolais - Baba ghanoush nó moutabal


Cloíonn ábhar an ailt lenár bprionsabail eitic eagarthóireachta. Chun earráid a thuairisciú cliceáil anseo.

Bí ar an chéad trácht

Fág do thrácht

Ní thabharfar do sheoladh r-phoist a fhoilsiú.

*

*

  1. Freagrach as na sonraí: Miguel Ángel Gatón
  2. Cuspóir na sonraí: SPAM a rialú, bainistíocht trácht.
  3. Legitimation: Do thoiliú
  4. Na sonraí a chur in iúl: Ní chuirfear na sonraí in iúl do thríú páirtithe ach amháin trí oibleagáid dhlíthiúil.
  5. Stóráil sonraí: Bunachar sonraí arna óstáil ag Occentus Networks (EU)
  6. Cearta: Tráth ar bith is féidir leat do chuid faisnéise a theorannú, a aisghabháil agus a scriosadh.