Císte seacláide agus cnó cócó gan oigheann

Caithfidh mé a admháil gur breá liom é oidis a ullmhú sa bhaile den chineál seo. Cé nár shamhlaigh mé riamh go n-éireodh chomh maith leis an gcíste seacláide agus cnó cócó seo gan oigheann.

Tá an t-oideas iontach do leanaí chun cabhrú linn sa chistin. Fiú má leomhann tú is féidir leo é a dhéanamh iad féin cé go mbeidh beagán airdeall de dhíth orthu. Freastalaíonn sé ar an mbeirt ionas go mbeidh a fhios acu na comhábhair, chomh maith le foghlaim conas a mheá, na huimhreacha, na suimeanna agus go háirithe go dtaitníonn an chistin leo.

Tá mise ar dhuine díobh siúd a shíleann go bhfuil sé riachtanach go nglacfadh na cinn bheaga páirt ina réim bia féin. Mar sin tá sé idir lámha againn na huirlisí agus an t-eolas go léir a thabhairt dóibh ionas go dtiocfaidh siad i dtaithí ar chaitheamh saol sláintiúil agus sláintiúil.

Ullmhaítear an toirtín cnó cócó agus seacláide gan aon bhácáil i plis plis. Ina theannta sin, tá na cearnóga chomh cothaitheach agus chomh maith sin gur féidir leat iad a úsáid le haghaidh sneaiceanna nó bricfeasta. Fiú má dhéanann tú iad a fhilleadh ar chúpla píosa páipéir pár, feidhmíonn siad mar lón don scoil.

Císte seacláide agus cnó cócó gan oigheann
Cearnóga blasta d’iasc sceite agus cnó cócó is féidir lenár bpáistí a dhéanamh.
Údar:
Cineál oideas: bricfeasta
Servings: 16 chearnóg
Am Ullmhúcháin: 
Am cócaireachta: 
Am iomlán: 
Comhábhair
  • 95 g de choirce rollta saor ó ghlútan
  • 95 g de chnó cócó grátáilte (80 + 15 g)
  • 170 g almóinní amha
  • 35 g púdar cócó
  • 5 dáta claonta
  • Ola cnó cócó 80g, leáite
  • Síoróip agave 60 g
  • 1 taespúnóg (méid milseog pasta nó bunús vanilla)
  • Bainne nó uisce glasraí
Ullmhúchán
  1. Clúdaímid múnla 22 x 22 cm le páipéar pár.
  2. I gloine den Thermomix nó den chopper chuireamar na coirce saor ó ghlútan.
  3. Ansin cuirimid 80 gram de cnó cócó grátáilte. Coimeádaimid na 15 gram eile le maisiú.
  4. Ansin ionchorpraímid an almóinní Is féidir leo a bheith cheana féin ar an talamh nó ina n-iomláine.
  5. Agus anois an púdar cócó.
  6. Chuireamar an dátaí claonta.
  7. Anois táimid chun na leachtanna a dhoirteadh. Ar dtús an ola cnó cócó leáite.
  8. Agus tar éis síoróip agave in éineacht leis an vanilla is féidir a bheith istigh greamaigh fanaile nó croílár..
  9. Shred muid go dtí an talamh. Más gá is féidir linn suas le 4 spúnóg bhoird d’uisce nó deoch glasraí a chur leis ionas go mbeidh an taos comhbhrúite.
  10. Cuireann muid an taos sa mhúnla go raibh forchoimeádta againn.
  11. Le cabhair ó spúnóg leathnaímid an t-ábhar thar dhromchla iomlán an mhúnla agus lena chúl brúimid go dtí go mbeidh an dromchla réidh agus cothrom. Ag an bpointe seo téann siad go han-mhaith leis na paddles smúdála fondant. Ar dtús cosnaíonn sé beagán níos mó ach go luath gabhtar an pointe tiomána.
  12. Sprinkle an chuid eile den chnó cócó go raibh muid curtha in áirithe agus fuaraithe sa chuisneoir ar feadh 2 uair an chloig ar a laghad.
  13. Tar éis am is féidir linn 16 chuid a dhíol agus a ghearradh.
Billí
Déan cinnte go n-úsáideann tú calóga coirce saor ó ghlútan go háirithe má dhéanann tú é do dhaoine le galar céiliach.
Faisnéis chothaitheach in aghaidh an fónamh
Calories: 200

 


Cloíonn ábhar an ailt lenár bprionsabail eitic eagarthóireachta. Chun earráid a thuairisciú cliceáil anseo.

Bí ar an chéad trácht

Fág do thrácht

Ní thabharfar do sheoladh r-phoist a fhoilsiú.

*

*

  1. Freagrach as na sonraí: Miguel Ángel Gatón
  2. Cuspóir na sonraí: SPAM a rialú, bainistíocht trácht.
  3. Legitimation: Do thoiliú
  4. Na sonraí a chur in iúl: Ní chuirfear na sonraí in iúl do thríú páirtithe ach amháin trí oibleagáid dhlíthiúil.
  5. Stóráil sonraí: Bunachar sonraí arna óstáil ag Occentus Networks (EU)
  6. Cearta: Tráth ar bith is féidir leat do chuid faisnéise a theorannú, a aisghabháil agus a scriosadh.