Liathróidí feola sicín simplí do na páistí

Comhábhair

  • Do 4 dhuine
  • 500 gr de chíche cearc
  • ¼ spúnóg bhoird de thyme
  • ¼ spúnóg bhoird oregano
  • ¼ spúnóg bhoird Rosemary
  • Sal
  • 1 oinniún meánach
  • Clóibh 2 gairleog
  • 2 spúnóg bhoird ola olóige
  • Uibhe 1
  • 1 cupán blúiríní aráin

Is féidir linn liathróidí feola a dhéanamh ar mhíle bealach agus rudaí le déanamh dumplings do na páistí, tá an t-oideas atá againn inniu foirfe i dteannta le cúram a thabhairt dár líne, chun taitneamh a bhaint as cuid de na liathróidí feola sicín is blasta a dhéantar san oigheann. Le gach blas air agus i bhfad níos lú saille.

Ullmhúchán

Cuir an oigheann le réamhthéamh go 180 céim.

Cuir na póir sicín i ngloine cumascóra, agus déan iad a chumasc go dtí go ndéantar iad i greamaigh. Cuir an fheoil i gcoimeádán, agus fág in áirithe í.

I bpanna friochadh cuir dhá spúnóg bhoird d’ola olóige maighdean breise. Lig dó teas a dhéanamh, chop an oinniún agus an gairleog agus an sauté go dtí go mbeidh an oinniún tréshoilseach. Nuair a bhíonn siad réidh againn, fágaimid iad i gcoimeádán le fuarú.

Nuair a bheidh an oinniún agus an gairleog fuaraithe, cuir an salann, na spíosraí leis agus measc gach rud. Cuir an ubh leis agus lean ar aghaidh ag meascadh leis an bhfeoil agus na blúiríní aráin.

Rollaigh isteach i liathróidí iad agus cuir gach liathróid ar an mbileog bácála.

Lig do na liathróidí feola cócaireacht ar feadh 20 nóiméad ag 180 céim. Cuir sailéad blasta leo.

Delicious!

Cloíonn ábhar an ailt lenár bprionsabail eitic eagarthóireachta. Chun earráid a thuairisciú cliceáil anseo.

2 trácht, fág mise

Fág do thrácht

Ní thabharfar do sheoladh r-phoist a fhoilsiú.

*

*

  1. Freagrach as na sonraí: Miguel Ángel Gatón
  2. Cuspóir na sonraí: SPAM a rialú, bainistíocht trácht.
  3. Legitimation: Do thoiliú
  4. Na sonraí a chur in iúl: Ní chuirfear na sonraí in iúl do thríú páirtithe ach amháin trí oibleagáid dhlíthiúil.
  5. Stóráil sonraí: Bunachar sonraí arna óstáil ag Occentus Networks (EU)
  6. Cearta: Tráth ar bith is féidir leat do chuid faisnéise a theorannú, a aisghabháil agus a scriosadh.

  1.   Kike Grino a dúirt

    Féach ort, ní raibh a fhios agam cad ba cheart a dhéanamh le hithe agus táim chun na liathróidí feola seo a dhéanamh. Gracisssss

  2.   Blaganna Lila a dúirt

    Tá cuma chomh blasta air sin!

    Ní chailleann mé an ceann seo, titeann sé go luath i mo chistin go cinnte

    póga beaga

    Lila