Omelette prátaí le bagún

Omelette prátaí le bagún

Ach cé chomh saibhir is atá an omelette. Inniu táimid chun é a ullmhú le roinnt ciúbanna bagúin. Feicfidh tú, tá cuma iontach air.

El bagún Táimid chun é a dhonnú ar dtús, ionas go mbeidh sé déanta go maith nuair a ionchorpraímid é sna huibheacha buailte agus sa Fry na Fraince agus, thar aon rud eile, saille a bhaint.

Tá sé tábhachtach go skillet a úsáideann tú chun curdle tá an méid ceart aige, go bhfuil sé neamh-bata agus gur beag an meáchan é. Dealraíonn sé go bhfuil an dara ceann amaideach ach geallaim duit go mbeidh tú buíoch as an omelette a chasadh.

Omelette prátaí le bagún
Omelette traidisiúnta a bhfuilimid chun roinnt píosaí bagúin blasta a chur leis.
Údar:
Cistin: Traidisiúnta
Cineál oideas: Appetizers
Servings: 6
Am Ullmhúcháin: 
Am cócaireachta: 
Am iomlán: 
Comhábhair
  • 1 cileagram prátaí
  • Ola lus na gréine
  • Cúpla spúnóg bhoird d’ola olóige
  • 100 g bagún
  • Sal
  • Uibheacha 8
Ullmhúchán
  1. Cuirimid craiceann an phráta agus déanaimid é a chopáil.
  2. Déanaimid é a fhriochadh i go leor ola lus na gréine, más gá, in dhá bhaisc.
  3. I sáspan, nó i bpanna eile, donn an bagún, gan ola a chur leis.
  4. Nuair a bhíonn na prátaí friochta bainimid iad trí iad a dhraenáil leis an spúnóg sliotáilte go díreach i mbabhla.
  5. Bhuail muid na hocht uibheacha.
  6. Cuirimid iad i mbabhla mór agus cuirimid na prátaí. Déanaimis salann.
  7. Cuir an bagún órga leis cheana féin agus gan an saille atá scaoilte.
  8. Chuireamar spúnóg bhoird ola i bpanna neamh-bhata. Nuair a bhíonn sé te, cuir an meascán atá ullmhaithe againn agus lig dó socrú.
  9. Tar éis cúpla nóiméad, nuair a fheicimid go bhfuil an bonn seo gruth, casaimid an tortilla le cabhair ó phláta agus ligimid dó curdle ar an taobh eile.
Faisnéis chothaitheach in aghaidh an fónamh
Calories: 360

Tuilleadh eolais - Fries na Fraince díreach i gceart


Cloíonn ábhar an ailt lenár bprionsabail eitic eagarthóireachta. Chun earráid a thuairisciú cliceáil anseo.

Bí ar an chéad trácht

Fág do thrácht

Ní thabharfar do sheoladh r-phoist a fhoilsiú.

*

*

  1. Freagrach as na sonraí: Miguel Ángel Gatón
  2. Cuspóir na sonraí: SPAM a rialú, bainistíocht trácht.
  3. Legitimation: Do thoiliú
  4. Na sonraí a chur in iúl: Ní chuirfear na sonraí in iúl do thríú páirtithe ach amháin trí oibleagáid dhlíthiúil.
  5. Stóráil sonraí: Bunachar sonraí arna óstáil ag Occentus Networks (EU)
  6. Cearta: Tráth ar bith is féidir leat do chuid faisnéise a theorannú, a aisghabháil agus a scriosadh.