Píosa Apple Saor ó Dhéiríocht

Tá an cáca seo úll agus ní chuirfimid i bhfolach é toisc go gcuirfimid é i bpíosaí móra (Feicfidh tú é sna grianghraif den ullmhúchán). Beidh na píosaí sin juicy ansin agus tabharfaidh siad blas blasta dár gcíste.

Is é an rud maith faoin gcíste seo ná go fiú daoine a  éadulaingt le bainne nó próitéin bainne. Nach bhfuil an fhadhb sin agat sa bhaile? Bhuel, ná bíodh aon leisce ort margairín a chur in ionad im nó bainne malartach do bhainne traidisiúnta na bó. Beidh an toradh beagnach mar an gcéanna.

Ar an ngréasán tá cinn eile foilsithe againn toirtíní úll. Fágaim an nasc leat le cuid acu ar eagla go dteastaíonn uait dul i gcomhairle leo: Toirtín agus iógart úll y Píce úll caramalaithe. Ach ná déan iarracht inniu toisc go bhfuil grá agat dó.

Píosa Apple Saor ó Dhéiríocht
Píce úll ar féidir cáca spúinse a thabhairt air freisin. Déantar é gan déiríocht, i mbeagán ama agus le comhábhair a bhíonn againn sa bhaile de ghnáth.
Údar:
Cistin: Traidisiúnta
Cineál oideas: Milseog
Servings: 8
Am Ullmhúcháin: 
Am cócaireachta: 
Am iomlán: 
Comhábhair
  • 220 g de phlúr cruithneachta
  • 4 úll
  • Uibheacha 3
  • 120 g margairín ag teocht an tseomra
  • 70 g de bhainne soighe nó ríse
  • 120 g siúcra bán
  • 1 líomóid (úsáidfimid an craiceann agus a sú)
  • 1 sachet giosta
  • 2 spúnóg bhoird de shiúcra cána iomlán
Ullmhúchán
  1. Nighimid agus scafaimid na húlla. Gearrann muid iad.
  2. Cuirimid an sú leath líomóide ionas nach ocsaídíonn siad agus cuirimid in áirithe iad.
  3. Chuireamar an margairín agus an siúcra i mbabhla nó i mbabhla meascthóir. Oibrímid de láimh nó leis an meascthóir go dtí go bhfaighimid uachtar réidh cosúil leis an gceann a fheictear sa ghrianghraf.
  4. Cuirimid na huibheacha agus ár mbainne (cibé éagsúlacht: soy, rís, bainne bó saor ó lachtós ...).
  5. Ansin cuirimid an plúr agus an giosta.
  6. Meascann muid gach rud go maith.
  7. Anois cuirimid zest an chraiceann líomóide (an chuid buí amháin).
  8. Cuirimid an sú leath líomóide leis.
  9. Meascann muid arís. Faoi dheireadh, cuirimid na píosaí úll a bhí ullmhaithe againn ag an tús.
  10. Comhtháthaímid gach rud go maith agus cuirimid an meascán i múnla a chaithfimid, más gá, a ullmhú roimhe seo trí é a ramhar le margairín nó le hola agus le beagán plúir.
  11. Sprinkle an siúcra cána iomlán ar an dromchla.
  12. Bácáilimid ag 180 ar feadh thart ar 50 nóiméad.
Faisnéis chothaitheach in aghaidh an fónamh
Calories: 350

Tuilleadh eolais - Toirtín agus iógart úll, Píce úll caramalaithe

 


Cloíonn ábhar an ailt lenár bprionsabail eitic eagarthóireachta. Chun earráid a thuairisciú cliceáil anseo.

Bí ar an chéad trácht

Fág do thrácht

Ní thabharfar do sheoladh r-phoist a fhoilsiú.

*

*

  1. Freagrach as na sonraí: Miguel Ángel Gatón
  2. Cuspóir na sonraí: SPAM a rialú, bainistíocht trácht.
  3. Legitimation: Do thoiliú
  4. Na sonraí a chur in iúl: Ní chuirfear na sonraí in iúl do thríú páirtithe ach amháin trí oibleagáid dhlíthiúil.
  5. Stóráil sonraí: Bunachar sonraí arna óstáil ag Occentus Networks (EU)
  6. Cearta: Tráth ar bith is féidir leat do chuid faisnéise a theorannú, a aisghabháil agus a scriosadh.