Sailéad sútha talún le liamhás Ibéarach agus mozzarella

Is breá liom an salads! Tá siad foirfe ar feadh laethanta chomh te leis na cinn a bhíonn againn, agus cuireann siad trioblóid ort freisin nuair nach bhfuil a fhios agat cad atá le hullmhú don lón nó don dinnéar, mar gheall ar iad a dhéanamh i bhfaiteadh na súl, tá siad an-úr, cothaitheach agus íseal i calraí. Conas a ullmhaíonn tú iad de ghnáth? Cad iad na comhábhair is fearr leat? Sa lá atá inniu ann tá ár sailéad déanta as sútha talún le liamhás Ibéarach, agus má ullmhaíonn tú é gheobhaidh tú amach go bhfuil sé blasta. Tá teagmháil na sútha talún le arugula agus liamhás foirfe.

In éineacht leis an sailéad le ceann dár n-oidis sicín mar cinn iontach breasts sicín líonta le spionáiste agus cáis teachín.

Innéacs

• 1 Sailéad sútha talún le liamhás Ibéarach agus mozzarella
  • 1.1 Comhábhair
  • 1.2 Ullmhúchán

Sailéad sútha talún le liamhás Ibéarach agus mozzarella

Oideas a phriontáil

Cuirfidh an meascán seo de chomhábhair le haghaidh sailéad iontas ort

• Angela

• Cistin: traidisiúnta
• Cineál oideas: salads
• Servings: 1

• Am iomlán:

Comhábhair

• 150 gr de arugula
• 100 gr de liamhás Ibéarach
• 8-10 péarlaí mozzarella
• 200 gr de sútha talún
• Ola
• Maldom salainn
• Piobar dubh
• Uachtar balsamach modena

Ullmhúchán

1. Glan agus chop na sútha talún agus fág iad in áirithe.

2. I mbabhla, cuir an arugula, na sútha talún, na slices de liamhás Ibéire agus na péarlaí mozzarella.

3. Cuir beagán piobar leis, salann maldom, ola olóige maith agus braon de uachtar fínéagar Modena.