Granola casera de nueces y canela

Últimamente me ha dado por preparar desayunos diferentes para hacerlos más variados. Así que buscando en mi recetario encontré esta granola casera de nueces y canela que está tan rica que os la comeréis sola.

Hace años que la prepararé por primera vez y nos gustó tanto que nos la zampamos en un abrir y cerrar de ojos. La usábamos para todo con yogures, con compota, con leche…

Así que tuvimos una temporada que cada vez que llegaba el fin de semana, nos poníamos a hacer esta granola casera de nueces y canela para tenerla lista durante la semana y darnos pequeños caprichos.

La verdad es que es muy cómoda porque apenas da trabajo. Sólo hay que mezclar los ingredientes, hornear y listo.

Además, se conserva bien en tarros en la despensa y, como os decía antes, sirve para acompañar nuestros desayunos, meriendas y postres.

Por otro lado, esta receta podéis usarla para preparar regalos gastronómicos hechos por vosotros mismos. Con un bote y unas etiquetas bonitas tendréis unos detalles muy bonitos.

Granola casera de nueces y canela
Con esta granola podrás darle un toque diferente a tus desayunos, yogures, compotas…
Autor:
Tipo de receta: Desayuno
Raciones: 600 g
Tiempo de preparación: 
Tiempo de cocinado: 
Tiempo total: 
Ingredientes
  • 200 g de copos de avena sin gluten
  • 120 g de nueces peladas
  • 80 g de pipas de calabaza y de girasol peladas
  • 50 g de semillas de sésamo garrapiñado
  • 1 cucharada (tamaño sopa) de miel
  • 115 g de azúcar moreno
  • 75 g de aceite de coco
  • 1 cucharada (tamaño postre) de canela en polvo
Preparación
  1. Precalentamos el horno a 160º con calor arriba y abajo. Forramos una bandeja del horno con papel de hornear.
  2. En un cuenco mezclamos los copos de avena, las nueces, las pipas de calabaza y girasol y las semillas de sésamo. Reservamos.
  3. En una olla pequeña calentamos la miel, el azúcar moreno y el aceite de coco hasta que todos los ingredientes estén bien integrados.
  4. Vertemos los ingredientes húmedos sobre los secos. Espolvoreamos la canela en polvo y removemos bien para que todos los ingredientes se queden impreganados.
  5. Colocamos la pasta en la bandeja del horno que tenemos preparada y horneamos durante 25 minutos.
  6. Cuando hayan pasado los 10 primeros minutos sacamos la bandeja y con ayuda de una cuchara o espátula le removemos bien la granola para que no se quemen los ingredientes de los bordes.
  7. Pasados otros 10 minutos volvemos a remover y volvemos a meter la bandeja en horno durante otros 5 minutos.
  8. Transcurrido el tiempo, apagamos el horno y dejamos reposar durante 10 minutos.
  9. Para terminar, retiramos la bandeja del horno y rompemos la granola en trozos pequeños. Los guardamos en un tarro con cierre hermético y lo guardamos en la despensa.
Información nutricional por ración
Tamaño de ración: 40 g Calorías: 230

 

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