(35 મત)
લોડ કરી રહ્યું છે ...
અમે ઉનાળાના છેલ્લા અઠવાડિયામાં ચાલવા અને ફીલ્ડ ટ્રિપ્સ સાથે આનંદ માણવાનું ચાલુ રાખીએ છીએ. અને નાસ્તા માટે આપણે સામાન્ય રીતે તૈયાર કરીએ છીએ સ્વાદિષ્ટ ફળ વાનગીઓ આ અનેનાસ અને કેળાના રસ જેવા.
આ રસ બનાવવા માટે ખૂબ જ સરળ છે અને ઉષ્ણકટિબંધીય ફળોનો સ્વાદિષ્ટ અને પ્રેરણાદાયક સ્વાદ પણ છે.
શેક્સ, જ્યુસ અને સ્મૂધિઓ એ તૈયારીઓ છે જે 1 મિનિટમાં કરવામાં આવે છે અને તે હોઈ શકે છે સરળતાથી પરિવહન. તેથી તમે તેમની સાથે પર્યટન દરમિયાન નાસ્તો લેવા તૈયાર છો.
આ સહેલગાહ પછી અમે હંમેશાં જંગલી બ્લેકબેરી જેવા નાના ખજાનો ઘરે લાવીએ છીએ. તમે પહેલાથી જ જાણો છો કે અમે તેમને પ્રેમ કરીએ છીએ અને અમે તેનો ઉપયોગ કરીએ છીએ ભેગા અન્ય તૈયાર કરવા માટે સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ.
અનેનાસ અને કેળાનો રસ
કોઈપણ સમયે આનંદ માટે સ્વાદિષ્ટ અને સરળ રસ.
- માયરા ફર્નાન્ડીઝ જોગલર
- રેસીપી પ્રકાર: પીણાં
- કેલરી: 132
- પિરસવાનું: 2
- તૈયારી સમય:
- જમવાનું બનાવા નો સમય:
- કુલ સમય:
ઘટકો
- સહેજ પાકેલા કેળાના 150 ગ્રામ
- 250 ગ્રામ અનેનાસ
તૈયારી
અમે છાલ ફળો અને તેમને અમારા જ્યુસર માટે યોગ્ય ટુકડાઓ કાપી.
અમે તેમને બ્લેન્ડર દ્વારા મૂકી.
અમે મેળવેલો રસ, મેળવેલ, મેળવેલ, મેળવેલ.
અમે વિવિધ ફળોના સ્કીવર્સ સાથે તેની સેવા આપી શકીએ છીએ; બ્લેકબેરી, ફોટામાંની જેમ. રાસ્પબેરી અને સફરજન અથવા સ્ટ્રોબેરી અને કેળા પણ ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ હોય છે.
વધુ મહિતી - બ્લેકબેરી ખાસ ડેઝર્ટ