ઘઉં અને ચિકન સલાડ

ઘઉં અને ચિકન સલાડ

જેથી જ્યારે આપણે કચુંબર વિશે વાત કરીએ ત્યારે આપણે હંમેશા લેટીસ અને ટામેટાં વિશે વિચારતા નથી, આપણે આજની જેમ વધુ વાનગીઓ તૈયાર કરવી પડશે. આ માં ઘઉંનો કચુંબર અમે આ વસંતના દિવસો માટે ખૂબ જ સંપૂર્ણ અને સંપૂર્ણ વાનગી શોધવા જઈ રહ્યા છીએ.

શું તમે હજુ સુધી ઘઉંનો પ્રયાસ કર્યો નથી? આ અનાજ ઉકળતા પાણીમાં રાંધવામાં આવે છે અને બંને સારા છે માંસ સાથે માછલી સાથે.

અને ડેઝર્ટ માટે? હું આ ચશ્મા સૂચવે છે આલૂ દહીં. અનિવાર્ય.

ઘઉં અને ચિકન સલાડ
સ્વાદિષ્ટ, સંપૂર્ણ અને મૂળ. તો આ ઘઉંનું સલાડ છે.
લેખક:
રસોડું: આધુનિક
રેસીપી પ્રકાર: સલાડ
પિરસવાનું: 6
તૈયારી સમય: 
જમવાનું બનાવા નો સમય: 
કુલ સમય: 
ઘટકો
  • 500 ગ્રામ ઘઉં
  • પાણી
  • સાલ
  • ભઠ્ઠીમાં ચિકન 150 ગ્રામ
  • લીલા ઓલિવના 30 ગ્રામ
  • તેલમાં 25 ગ્રામ સૂકા ટામેટાં
  • ઓલિવ તેલ
  • સુકા સુગંધિત bsષધિઓ
તૈયારી
  1. આ ઘઉં છે.
  2. અમે એક શાક વઘારવાનું તપેલું માં પુષ્કળ પાણી મૂકીએ છીએ અને તેને ઉકળવા માટે આગ પર મૂકીએ છીએ.
  3. અમે તે પાણીમાં ઘઉંને લગભગ 25 મિનિટ સુધી રાંધીએ છીએ. જ્યારે રસોઈ સમાપ્ત કરવા માટે થોડી મિનિટો બાકી હોય, ત્યારે મીઠું ઉમેરો.
  4. એક સ્ટ્રેનર સાથે ડ્રેઇન કરો અને મોટા બાઉલમાં મૂકો.
  5. થોડીવાર ઠંડુ થવા દો.
  6. જો આપણી પાસે છીણેલું ચિકન ન હોય તો, આ થોડા સમયનો ફાયદો ઉઠાવીને હાડકાં કાઢી નાખીએ છીએ અને જો જરૂરી માનીએ તો તેને કાપી નાખીએ છીએ.
  7. લીલા ઓલિવ ઉમેરો. જો તેમની પાસે હાડકાં હોય, તો અમે તેને દૂર કરવા માટે તેને કાપી નાખીએ છીએ.
  8. ટામેટાંને ઝીણા સમારી લો અને તેને પણ ઉમેરો.
  9. અમે ચિકન ઉમેરીએ છીએ.
  10. અમે વધારાની વર્જિન ઓલિવ તેલ અને કેટલીક સુગંધિત જડીબુટ્ટીઓ ઉમેરીએ છીએ.
સેવા આપતા દીઠ પોષક માહિતી
કેલરી: 300

વધુ મહિતી - પીચ દહીં, સંપૂર્ણ મીઠાઈ?


લેખની સામગ્રી અમારા સિદ્ધાંતોનું પાલન કરે છે સંપાદકીય નૈતિકતા. ભૂલની જાણ કરવા માટે ક્લિક કરો અહીં.

ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો

તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. આવશ્યક ક્ષેત્રો સાથે ચિહ્નિત થયેલ છે *

*

*

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.