શાકભાજી સાથે કૂસકૂસ, થર્મોમિક્સ સાથે ઝડપી રેસીપી

શાકભાજી સાથે કૂસકૂસ

શાકભાજી સાથે આ કૂસકૂસ અમે જમવા જઈએ તેની 15 મિનિટ પહેલા અમે તેને તૈયાર કરી શકીએ છીએ, તેથી જ્યારે આપણે મોડા અથવા કંટાળાને ઘરે આવીએ છીએ અને ભૂખ્યા હોય ત્યારે આદર્શ છે. જો આપણે કોઈ વસ્તુથી પરેશાન થવું હોય તો તે શાકભાજીને ધોવા અને કાપવાનું છે, જોકે બજારમાં અમને પેકેજ્ડ અદલાબદલી શાકભાજીની ભાત મળી છે.

તમે તમારા ઘરે જે શાકભાજી હોય તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો, જો તે મોસમી શાકભાજી હોય તો પણ વધુ સારું. લીલા વટાણા, ઝુચીની, ગાજર, બ્રોકોલીના થોડા ફૂલો... તમને જે જોઈએ તે.

જો તમે ફ્રોઝન શાકભાજી પસંદ કરો છો તો તમારે બ્રેઝમાં થોડી વધુ મિનિટો ઉમેરવાની રહેશે. 8 મિનિટને બદલે તમે 12 પ્રોગ્રામ કરી શકો છો.

શાકભાજી સાથે કૂસકૂસ, થર્મોમિક્સ સાથે ઝડપી રેસીપી
બાળકોને આ રેસીપી ગમે છે. ઉપરાંત, તે થોડા સમયમાં તૈયાર છે.
લેખક:
રસોડું: આધુનિક
રેસીપી પ્રકાર: વેરડુરાસ
પિરસવાનું: 4
તૈયારી સમય: 
જમવાનું બનાવા નો સમય: 
કુલ સમય: 
ઘટકો
  • 500 ગ્રામ મિશ્ર શાકભાજી
  • કુસકૂસ 200 ગ્રામ
  • વનસ્પતિ સૂપના 200 મિલી
  • 50 ગ્રામ ઓલિવ તેલ
  • સાલ
તૈયારી
  1. સમારેલા શાકભાજીને ગ્લાસમાં નાખો અને પ્રોગ્રામ કરો ઝડપ 8 સેકન્ડ. કાચમાં અને ઢાંકણ પર જે અવશેષો રહી ગયા છે તેને નીચે કરો. જો આપણે પહેલાથી જ સમારેલી શાકભાજીનો ઉપયોગ કરીએ છીએ તો આપણે રેસીપીના આ પ્રથમ પગલાને બચાવીશું.
  2. તેલ ઉમેરો અને શાકભાજીને રાંધો 8 મિનિટ, 100 ડિગ્રી અને સ્પીડ 1 પર.
  3. અમે બટરફ્લાય મૂકી, કૂસકૂસ, સૂપ અને મીઠું એક ચપટી ઉમેરો.
  4. અમે કાર્યક્રમ 4 મિનિટ, 70 ડિગ્રી અને સ્પીડ 1 પર.

લેખની સામગ્રી અમારા સિદ્ધાંતોનું પાલન કરે છે સંપાદકીય નૈતિકતા. ભૂલની જાણ કરવા માટે ક્લિક કરો અહીં.

એક ટિપ્પણી, તમારી છોડી દો

તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. આવશ્યક ક્ષેત્રો સાથે ચિહ્નિત થયેલ છે *

*

*

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.

  1.   લોલા જણાવ્યું હતું કે

    સરળ અને સ્વાદિષ્ટ રેસીપી માટે ખૂબ ખૂબ આભાર, મેં તેને અરબી ટચ આપવા માટે કેટલાક કિશમિશ અને બદામ પણ ઉમેર્યા
    ફરીથી આભાર