(19 મત)
લોડ કરી રહ્યું છે ...
આપણે જે જોઈએ છે તે પોતાની જાતની સંભાળ લેવી જોઈએ તેવું ક્યારેય મોડું થતું નથી. તેથી તે સાથે જોડાવા માટે શ્રેષ્ઠ છે ફળો અને શાકભાજી જેની સાથે આપણે સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ તૈયાર કરી શકીએ છીએ નારંગી, ગાજર અને ચૂનો સાથે આ જેવા સ્વાદિષ્ટ રસ.
આ ખાસ રસને આખા વર્ષમાં નશામાં હોઈ શકે છે કારણ કે તેના સરળ ઘટકો અમે તેમને બધા સમયે બજારમાં શોધીશું.
કોઈ શંકા વિના, આપણે પહેલાથી જ જાણીએ છીએ કે ગાજર ત્વચા અને આંખોની દ્રષ્ટિ માટે સારી છે, પરંતુ ચોક્કસ તે જાણવું એટલું સામાન્ય નથી કે તે માટે સારું છે શ્વસન સમસ્યાઓથી રાહત.
આ ઉપરાંત, નારંગી આપણને મદદ કરે છે ડિજનરેટિવ રોગો સામે લડવા. અને, તેના ભાગ માટે, ચૂનો અમને વિટામિન સી અને ઉષ્ણકટિબંધીય સ્વાદ પણ પ્રદાન કરે છે જે આપણો રસ વધુ સમૃદ્ધ બનાવશે.
નારંગી, ગાજર અને ચૂનોનો રસ તૈયાર કરવા માટે તમારે માત્ર ખાટાંની છાલ કા theવી પડશે અને ગાજરને કા scી નાખવું પડશે. તે પછી, તમે બ્લેન્ડરમાં બધું મૂકી અને તે જ છે. આ કિસ્સામાં મેં એકનો ઉપયોગ કર્યો છે કોલ્ડ પ્રેસ બ્લેન્ડર પરંતુ, જેમ મેં પહેલેથી જ ઉલ્લેખ કર્યો છે, તે થર્મોમિક્સથી પણ કોઈની સાથે થઈ શકે છે.
