પપૈયાની શરબત: ખાધા પછી સારું લાગે છે

La પપૈયા, પપૈપિયો ફળ, એક ઉત્તમ છે વિટામિન અને એન્ટીoxકિસડન્ટોનો સ્રોત, એ ઉપરાંત શક્તિશાળી કુદરતી પાચક. તેનો તાજો ઉપયોગ કરી શકાય છે, જ્યુસ, શેક, આઈસ્ક્રીમ, મીઠાઈઓ, સલાડમાં...

આ પાચન શક્તિ માટે જવાબદાર વ્યક્તિ પેપેઇન છે, જે પેપ્સિન જેવું જ પ્રોટીઓલિટીક એન્ઝાઇમ છે જે આપણા ગેસ્ટ્રિક જ્યુસમાં છે, એટલે કે, ખોરાકના પ્રોટીનને પચાવવાની ક્ષમતા સાથે. કુલ, આ દિવસોમાં પુષ્કળ ભોજન કર્યા પછી, આવી કુદરતી (અને સરળ) રીતે પેટના ભારેપણુંને દૂર કરવા કરતાં વધુ સારું શું છે. અમારી પાસે હજુ પણ મિત્રો સાથે રેયસ અને થોડો ખોરાક છે...

પપૈયાનું શરબત

પ્રિન્ટ રેસીપી

આ પાચક પપૈયા શરબત સાથે કોઈપણ મહાન લંચ અથવા રાત્રિભોજન સમાપ્ત કરો

• એન્જેલા

• રસોડું: પરંપરાગત
• રેસીપી પ્રકાર: મીઠાઈ

• કુલ સમય:

ઘટકો

• 1 પપૈયા
• નારંગીનો રસ 1 કપ
• 2 ચમચી ખાંડ
• 12 બરફ સમઘન

તૈયારી

1. પપૈયાની છાલ કાઢી તેના બીજ કાઢી લો

2. પલ્પને ટુકડાઓમાં કાપો અને તેને બ્લેન્ડર (અથવા થર્મોમિક્સ પ્રકારનો રોબોટ) માં મૂકો.

3. તેમાં નારંગીનો રસ, ખાંડ અને બરફ નાખો. અમે સારી રીતે ભળીએ છીએ.

4. તૈયાર! અમે ચશ્મામાં વિતરિત કરીએ છીએ અને સેવા આપીએ છીએ.