બાળકો માટે બેકડ સી બાસ

તૈયારી

1. અમે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી 180ºC પર ગરમ કરીએ છીએ. બટાકાને છોલીને તેના ટુકડા કરો. અમે તેને બેકિંગ ડીશમાં ડુંગળીની પટ્ટીઓ, ચેરી ટમેટાં અને લીંબુના ટુકડા સાથે બેઝ તરીકે મૂકીએ છીએ. અમે લગભગ 15 મિનિટ માટે બધું શેકીએ છીએ જેથી બટાટા થઈ જાય.

2. એકવાર તે સમય પસાર થઈ જાય, અમે શાકભાજીના આ પલંગ પર દરિયાઈ બાસ મૂકીએ છીએ, અને થોડું ઓલિવ તેલ, સફેદ વાઇન, મીઠું અને મરીનો સ્પ્લેશ ઉમેરીએ છીએ. તેને લગભગ 20 મિનિટ માટે શેકવા દો, જ્યાં સુધી આપણે જોઈએ નહીં કે માછલી સોનેરી અને કોમળ છે.

3. હવે આપણે ફક્ત તેની સેવા આપવી પડશે અને રાસ્પને કા removeી નાખવી પડશે જેથી ઘરના નાનાં બાળકો તેને કોઈ પ્રશ્ન કર્યા વિના ખાઇ શકે.