લૂક અને સુગંધિત bsષધિઓ સાથે શેકેલા કોળાની ક્રીમ

તૈયારી

1. અમે ધોઈએ છીએ, અમે કોળાને કાપીએ છીએ અને અમે તેને યોગ્ય બેકિંગ ડીશમાં મૂકીએ છીએ.

2. અમે તેને લગભગ 180 મિનિટ માટે 50º પર બેક કરીએ છીએ. જ્યારે તે બળનો ઉપયોગ કર્યા વગર કાંટો અથવા સ્કીવર લાકડીથી કાickીશું ત્યારે તે તૈયાર થઈ જશે.

3. જ્યારે તે તૈયાર થાય છે, ત્યારે અમે તેને પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાંથી બહાર કા andીએ છીએ અને માવો રાખીશું (બીજ અથવા ત્વચા આપણને સેવા આપશે નહીં).

4. અમે એક શાક વઘારવાનું તપેલું માં તેલ એક સ્પ્લેશ મૂકી.

5. ડુંગળી અને સેલરિ નાંખો અને તેને સાંતળો.

6. આગળ આપણે કોળાના પલ્પ ઉમેરીએ છીએ.

7. મીઠું અને કેટલીક સુગંધિત bsષધિઓ ઉમેરો. અમે થોડીવાર માટે બધું એક સાથે રાંધીએ છીએ.

8. ફોટામાં દેખાય છે તેમ, અમે સોયા દૂધથી coverાંકીએ છીએ.

9. અમે બીજા 10 મિનિટ માટે બધું રાંધીએ છીએ.

10. બ્લેન્ડર અથવા ફૂડ પ્રોસેસર સાથે બ્લેન્ડ કરો અને ગરમ પીરસો.