(14 મત)
લોડ કરી રહ્યું છે ...
આજની ખૂબ જ સરળ અને હેલ્ધી રેસીપી, એ શેકેલા મરી અને બેલી કચુંબર, શ્રીમંત, શ્રીમંત. અમે તેની સાથે લસણ અને અદલાબદલી સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, કેપર્સ અને સારા ઓલિવ તેલ સાથેના ડ્રેસિંગ સાથે જઈશું. અંતિમ સ્પર્શ તરીકે કેટલાક એન્કોવિઝ અથવા તો કેટલાક ઓલિવ.
આ કચુંબર સ્ટાર્ટર તરીકે, એક બાજુ તરીકે અથવા કેટલાક ટોસ્ટેડ નાસ્તા તૈયાર કરવા માટે વપરાય છે. કોઈપણ રીતે તે સ્વાદિષ્ટ છે.
જેમ કે મેં પહેલેથી જ રેસીપીમાં સમજાવ્યું છે તેમ અમે મરીને શેકીશું એસ્કેલીવાડા કે જે મેં થોડા દિવસો પહેલા તમારી સાથે શેર કર્યું છે, શેક્યું અને પછી છાલ કા andીને સ્ટ્રીપ્સ કાપી.
શેકેલા મરી અને બેલી કચુંબર
પેટ, તાજા અને આરોગ્યપ્રદ શાકભાજીના આ સંયોજનનો આનંદ લો.
- બાર્બરા ગોંઝાલો
- રસોડું: સ્પેનિશ
- રેસીપી પ્રકાર: સલાડ
- પિરસવાનું: 3
- તૈયારી સમય:
- જમવાનું બનાવા નો સમય:
- કુલ સમય:
ઘટકો
- 2 શેકેલા મરી
- તેલમાં ટુના પેટની 1 કેન
- 1 એજો
- સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ 1 મુઠ્ઠીભર
- 8-10 કેપર્સ
- વધારાની વર્જિન ઓલિવ તેલ
- તેલ માં anchovies
- સ્ટ્ફ્ડ ઓલિવ
- સૅલ
તૈયારી
શેકેલા મરીને બાઉલમાં મૂકો અને પેટમાં ભળી દો. અનામત.
લસણ અને સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ વિનિમય કરો અને તેમને ઓલિવ તેલના સ્પ્લેશ અને ચપટી મીઠું સાથે ભળી દો.
સંપૂર્ણ અથવા અડધા કેપર્સ ઉમેરો. મિક્સ.
પેટ અને મિશ્રણ સાથે મરી ઉપર અમે હમણાં જ તૈયાર કરેલું મિશ્રણ રેડવું.
કેટલાક એન્કોવિઝ અથવા સ્ટફ્ડ ઓલિવ (અથવા બંને) સાથે સજાવટ કરીને કચુંબર સમાપ્ત કરો.
ઓરડાના તાપમાને અથવા ઠંડા પર સેવા આપે છે. ટોસ્ટ બ્રેડ પર તમે આ સ્વાદિષ્ટ કચુંબરની પણ મજા લઇ શકો છો.
