માઇક્રોવેવમાં ટામેટા સોસમાં હakeક

તૈયારી

1. માઇક્રોવેવ-સેફ કન્ટેનરમાં તેલ, ડુંગળી, લસણ, મીઠું અને ખાંડ મૂકો. ઢાંકીને મહત્તમ પાવર પર 3 મિનિટ સુધી રાંધો.

2. તે સમય પછી, ટમેટાની ચટણી ઉમેરો અને હલાવો, સફેદ વાઇન અને હેક ફિલલેટ્સના હાર્ટ્સ ઉમેરો જેથી તે ચટણીથી સારી રીતે ઢંકાઈ જાય. અમે મહત્તમ શક્તિ પર વધુ 7 મિનિટ માટે માઇક્રોવેવમાં બધું પાછું મૂકીએ છીએ.

3. તે 7 મિનિટ પછી અમે તેને ખોલી અને ચાલુ કરીએ છીએ જેથી તેઓ વધુ 5 મિનિટ માટે સમાનરૂપે રાંધવા.

4. તેને coveredંકાયેલ થોડી મિનિટો માટે આરામ કરવા દો, અને અદલાબદલી સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ સાથે છંટકાવ અને કેટલાક કાળા ઓલિવ સાથે શણગારે છે.