Dukan cake, zaka iya ƙara dandano

Kayan zaki
1 tauraro2 baƙi3 baƙi4 baƙi5 baƙi (Kuri'u 9)
Loading ...

de .Ngela

Abincin Dukan ba mai sadaukarwa bane idan zamu iya samun "alatu" na iya samun karin kumallo ko abun ciye-ciye akan wani kek. Wannan girke-girke ya bambanta daga asali idan babu yolks, gari da sukari. A sauki Dukan soso da kek ya ajiye, don haka idan kana kin jin dadinta zaka iya karawa wasu ƙanshi ga soso na soso kamar mai narkewa kofi, da koko koko foda ko kayan kamshi kamar su kirfa, vanilla ko lemon tsami.

Dukan cake, zaka iya ƙara dandano

Buga girke-girke

Abincin Dukan ba a sadaukar da shi sosai ba idan za mu iya samun "alatu" na samun damar yin karin kumallo ko abun ciye-ciye a kan biredi. Wannan girke-girke ya bambanta daga

Dukan cake, zaka iya ƙara dandano
  • .Ngela
  • Kayan abinci: tradicional
  • Nau'in girke-girke: kayan zaki
  • Jimlar lokaci:

Sinadaran

  • 5 kwai fata
  • 8 tablespoon oat bran
  • 4 tablespoons na alkama bran
  • 8 tablespoons na madara foda
  • 1 sachet na foda (16 gr.)
  • ruwa ko hoda mai zaki (dandana kuma a cewar masana'anta)
  • 3 tablespoons na 0% tsiya cuku ko, kasawa cewa, skimmed halitta yogurt

Shiri

  1. Da farko muna doke fararen fata da sandunan hannu har sai sun yi kumfa, amma ba tare da hawa su ba.

  2. A daya bangaren kuma, muna hada alkama da hatsin hatsi tare da madara mai gari da yisti. Ƙara mai zaki da cuku kuma a yi manna.

  3. Mix da kwai tare da wannan shiri da kuma zuba wannan kullu a cikin wani mold liyi tare da mara sanda takarda. Mun sanya cake a cikin tanda preheated a kimanin digiri 180 na minti 30 ko 40. Muna kwantar da shi a kan kwandon.

Hotuna: lakabi


Gano wasu girke-girke na: Karin kumallo da kayan ciye-ciye, Kayan girke-girke na Biskit, Abincin Abincin Dukan, Kayan kwai, Kayan Aiki

Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na da'a na edita. Don sanar da kuskure danna a nan.

5 comments, bar naka

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.

  1.   Ekhi 07 m
    sa 13 shekaru

    abin sha mai daɗi bai dace da girki ba, dole ya zama mai ruwa.

    Amsa zuwa Ekhi07
    1.    pilar garcia m
      sa 12 shekaru

      Hakanan akwai abun zaki mai dacewa da girki. Nemi shi a cikin super.
      gaisuwa

      Amsa wa pilar garcía
  2.   Victoria Rivero-Rodriguez m
    sa 13 shekaru

    kar ki fada min wani abu!

    Amsa wa Victoria Rivero Rodriguez
  3.   Maryama Ny m
    sa 13 shekaru

    Na yi waina da sauran girke-girke da yawa da NI DE COÑA kamar waɗanda suke cikin hotunan. Kuma ba su san irin wannan ba. Kuma ga rikodin, Ba ni da lafiya don yin waina.

    Amsa wa Maria Ny
  4.   Recetín - Girke-girke na yara da manya m
    sa 13 shekaru

    Sannu Mariya! Waɗanne girke-girke kuka shirya?

    Amsa a Recetín - Girke-girke na yara da manya