Tsarin mulki a cikin microwave

Kayan zaki
1 tauraro2 baƙi3 baƙi4 baƙi5 baƙi (Kuri'u 24)
Loading ...

de .Ngela

Akan tsarin cin abinci kuma bin abinci kamar Dukan? Za ku so wannan kayan zaki kamar sauran mutane waɗanda muka yi a nan kamar su launin ruwan kasa mai haske daga Alberto

Za ku ji daɗin cin abinci na yau da kullun amma ba tare da zunubi ba kuma ba tare da barin abincin ba saboda an yarda da shi! A kula, abu ne mai sauƙi.

Tsarin mulki a cikin microwave

Buga girke-girke

Hakanan akan abinci da bin abinci kamar Dukan? Za ku so wannan kayan zaki

Tsarin mulki a cikin microwave
  • .Ngela
  • Kayan abinci: tradicional
  • Nau'in girke-girke: kayan zaki
  • Jimlar lokaci:

Sinadaran

  • 3 cikakkun ƙwai (ko kawai farin)
  • Madara mai tsami miliyan 250
  • Liquid mai zaki
  • 1 vanilla wake (tsaba) -Zabi
  • Caramel na abinci ko dandano na vanilla (na zaɓi)

Shiri

  1. A doke kwai (ko farar*) a cikin kwano sannan a zuba madarar a hankali yayin ci gaba da bugawa. Sai ki zuba tsaban kwaf din vanilla, wanda za mu bude shi da rabi, sannan mu kwashe tsaba masu daraja (ku yi hankali! Kada ku jefar da kwas ɗin, ku zuba su a cikin kwalba mai sukari kuma za ku sami sukarin vanilla na farko. don lokacin da ba ku kusa) tsarin mulki). Har ila yau, zaka iya amfani da caramel na abinci ko vanilla. Mun doke da kyau da kuma ƙara ruwa mai zaki (cikakken kofi na al'ada ne, amma ƙara fiye ko žasa bisa ga dandano).

  2. Zuba abinda ke ciki a cikin kwantena masu aminci na microwave. Muna kai su zuwa na'urar kuma sanya su a ƙarshen tasa (za a yi su mafi kyau da sauri fiye da idan muka sanya su a tsakiya). Minti 12 a cikakken iko ya isa. Koyaya, za mu lura cewa an gama su, saboda kowane microwave duniya ce. Za su kasance a wurinsu lokacin da suke da ƙarfi, ko da yake sun ɗan yi laushi a tsakiya (za su gama curdling a cikin firiji).

  3. Raka tare da 'ya'yan itacen daji ko kowane 'ya'yan itace (a cikin Dukan, idan kun kasance a cikin kashi na 3 za ku iya, amma duba wanne ne aka yarda da yawa).

* Note: Ban yi shi da bayyananniya kawai ba, saboda alhamdulillahi, ba ni da cholesterol. Idan wani yana da gogewar bayyana su, don Allah a raba shi!

Hoton: lekue


Gano wasu girke-girke na: Desserts ga Yara, Abincin Abincin Dukan, Kayan kwai, Kayan Gluten Kyauta

Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na da'a na edita. Don sanar da kuskure danna a nan.

Sharhi, bar naka

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.

  1.   iwan elkase m
    sa 12 shekaru

    Idan kanason abin zamba, zaka iya maye gurbin qwai da masarar masara, cokali mai zaki a kowanne milimita 100 na madara. yana kama da na kwai, yana da dandano iri ɗaya kuma yana ɗaukar minti ɗaya da rabi, biyu ko makamancin haka. A cikin microwave babban kwano ka saka sakan 30, ka cire, ka motsa, ka kara wani 30 har sai yayi kauri yadda kake so, a wurina sau 3 ko 4 cikakke, ka tafi zuwa masu siffa da firiji. Kirkirarren abu ne na, ina gayyatarku ku gwada.
    Taya murna a kan shafinku: D 

    Amsa wa ivan elkase