(Kuri'u 15)
Loading ...
Wannan salatin abincin gargajiya ne na Yankin Murcia kuma tsaran gidanmu ne. Yana daya daga cikin wadatattun girke-girke wadanda koyaushe suke fitar damu daga matsala idan muna da baƙi.
La Salati Murciana ana yinta ne da abubuwa masu sauki wadanda da wuya suke bukatar girki. Za mu yi amfani da murhu kawai don dafa abin qwai!
Karfafa mana gwiwa mu shirya shi saboda kuna son shi.
Salati Murciana
Babban girke-girke na gargajiya daga Yankin Murcia. Abincin mai sauƙi, mai sauƙi, mai sauƙi da mai daɗi. Mafi dacewa ga kowane biki.
- ascen jimenez
- Kayan abinci: spanish
- Nau'in girke-girke: salads
- Calories: 200
- Ayyuka: 6
- Lokacin dafa abinci:
- Jimlar lokaci:
Sinadaran
- 1 babban tulun gwangwani tumatir pear (peeled), ko ƙananan kwalba biyu
- Gwangwani 2 na tuna
- 1 tukunyar baitul zaitun
- 1/2 albasa
- 2 qwai
- Man zaitun na karin budurwa
- Vinegar
- Sal
Shiri
Mun sanya biyu qwai a cikin tukunyar da ruwa da gishiri. Mun sanya shi a wuta. Bayan minti 10 za'a dafa su. Mun fitar da ajiyar.
Mun sanya tumatir da ruwan da yake zuwa a tukunya. Muna zubar da tuna kuma mun ma sanya shi a cikin kwano. Muna zubar da Zaitun kuma mun sanya su cikin abubuwan da suka gabata.
Mun yankakken sara albasa kuma mun sanya shi a cikin kwano. Mun yanke cikin kwata qwai wuya da haɗa su.
Muna haɗuwa da komai. Muna sanya salatin mu kuma adana shi a cikin firiji har sai lokacin da za mu kawo shi teburin.
Informationarin bayani - Yadda ake dafa kwai ba fasawa