A sarari yake cewa babu wani abu kamar cinyewa kayayyakin zamani. Muna adana kuɗi kuma muna cika teburinmu da dandano waɗanda kawai ire-iren waɗannan samfuran ke da su, waɗanda suka girma cikin mafi kyawun yanayi.
A yau muna son tunatar da ku 'ya'yan itatuwa da kayan marmari waɗanda za mu gani a kasuwa cikin makonni masu zuwa, a cikin watan Satumba. Hakanan muna nuna muku wasu abinci da za'a iya yin su da su.
A watan Satumba har yanzu muna samun 'ya'yan itatuwa kamar su peach, da nectarine ko gwangwani. Shi ne mafi kyawun lokaci don pears, las apples, las inabida avocadosda ɓaure, las gurnetida iyawa da kuma quinces. Mun bar muku wasu dabaru:
Nectarine plum kek - Bayan yin burodi, ƙwayoyin nectarine suna da laushi kuma suna ba da taɓawa ta musamman ga kek ɗin mu
Ringswancen apple da aka bugu a cikin ruwan inabi - Babban girke-girke na gargajiya wanda yara kanana ke so sosai.
Gurasa burodi tare da quince cream da gida cuku - Hanya mai kyau don amfani da burodin da ke yin tsufa
Kodayake gaskiya ne cewa kadan kadan kadan muna yin ban kwana da apricots, las plums da kuma kankana har zuwa bazara mai zuwa ... za mu gani, a matsayin sabon abu a cikin masu tsiro-tsire, da surimmons, las apụl da kuma kiwi. Idan kuna da yawan pam ko apricots, mai yiwuwa ba ku sani ba cewa za ku iya yin jam ta amfani da microwave. Muna gaya muku yadda:
Ruwan jam a cikin microwave - Mafi sauki, ba zai yiwu ba!
Amma ba kawai muna samun 'ya'yan itatuwa na zamani a kasuwa ba. A cikin wannan wata za mu gani chard, masu daraja artichokes, seleri, eggplants, farin kabeji, jan kabeji y barkono. Za mu fara nema kabeji, broccoli y kabewa saboda, zurfin ƙasa, Halloween yana kusa da kusurwa.
Artichoke Parmigiana - Na gargajiya an yi shi ne daga aubergine ... amma yana da, in ya yiwu, har ma yana da wadata.
Eggplant cushe da cuku - Sauki don yin da dadi
Scrambled qwai da broccoli - Domin bawai dukkan kwayayen da aka lalata su zama naman kaza ba.
Zamu iya ci gaba da shirya sabbin salati da tumatir, letas, kokwamba, karas y albasa. Kuma na gode da kyau saboda, kodayake mun ga lokacin rani yana ƙurewa, salati na gargajiya har yanzu suna da kyau, dama? Amma idan kuna son gwada wani abu daban, kar ku daina yin wannan wainar mai daɗin ji:
Tartan tumatir mai gishiri - Na asali kuma mai girma ga dukkan dangi.
Abin farin ciki za mu ji daɗin abincin dare da aka yi daga koren wake y zucchini. Ga wasu misalai:
Koren wake da aka dafa shi da barkono da haanyen zoza - Don kada koren wake koyaushe da tumatir.
Zucchini da cream shinkafa - Kirim mai tsada wanda yara kanana so dayawa.
Hanya mai kyau don bin bambancin da daidaitaccen abinci shine cin abin da za ku ci, bin kalandar 'ya'yan itatuwa da kayan marmari na lokaci-lokaci. Muna fatan cewa girke girken da muka gabatar zasuyi muku amfani a wannan watan da zai fara.