Kwai, apple da prune soso kek

Kek ɗin da kuke gani a cikin hotunan an yi shi babu ƙwai. Tana da madara mai dumi, man shanu da yawa ba sukari ba. Abin da za mu sanya su ma sune prunes da apple, a piecesananan abubuwa.

Sabili da haka, yara masu rashin lafiyan ƙwai zasu iya ɗauka. Me kuke so mai zaki da soso mai zaki sosai? Da kyau, saka kusan gram 180 na sukari. A ƙarshe, mafi kyawun shirya cupcakes a gida shine cewa zamu iya wasa da wasu abubuwan.

Na bar muku hanyar haɗi zuwa ɗayan labaranmu saboda yana iya ba ku sha'awa: Kwancen ƙwai, yadda ake maye gurbin ƙwai a girke-girke na?

Kwai, apple da prune soso kek
Hakanan wainar da mutane ke rashin lafiyan ƙwai suma zasu iya samu.
Author:
Kayan abinci: Moderana
Nau'in girke-girke: Abin ci
Ayyuka: 12
Lokacin Shiri: 
Lokacin dafa abinci: 
Jimlar lokaci: 
Sinadaran
  • Madara ta 300g
  • 120 g farin sukari
  • 150 g man shanu
  • Gari 300 g
  • 50 g masarar masara
  • Ambulaf na yisti na gasa (gram 16)
  • 6 prunes da aka cire
  • Tuffa 1 ko 2, ya danganta da girman
Shiri
  1. Muna zafi da madara da sanya shi a cikin babban kwano.
  2. Har ila yau, muna ƙara sukari a cikin kwano da narkar da shi.
  3. A cikin microwave mun narkar da man shanu na secondsan daƙiƙoƙi. Mun sanya shi a cikin kwano, tare da sauran kayan haɗin kuma haɗuwa.
  4. Yanzu ƙara gari, masarar masara da yisti. Muna haɗuwa sosai.
  5. Muna sara prunes kuma ƙara su. Muna haɗuwa.
  6. Kwasfa da yankakken apple ko apples ɗin kuma ku haɗa su zuwa kullu ɗin kek ɗinmu na soso
  7. Muna haɗuwa.
  8. Mun sanya wannan kullu riga tare da dukkan abubuwan haɗin a cikin ƙirar kusan santimita 22 a diamita. Muna daidaita yanayin.
  9. Yayyafa kamar cokali biyu na ruwan kasa mai sukari a saman kek ɗin.
  10. Gasa a 180º na kimanin minti 40.
Bayanin abinci na kowane sabis
Kalori: 310

Informationarin bayani - Kwancen ƙwai, yadda ake maye gurbin ƙwai a girke-girke na?


Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na ka'idojin edita. Don yin rahoton kuskure danna a nan.

Kasance na farko don yin sharhi

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Mai alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Dalilin bayanan: Gudanar da SPAM, gudanar da sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.