(Kuri'u 35)
Loading ...
Suna na asali, masu lafiya, masu dacewa azaman abin sha’awa ... kuma suna da daɗi. Ari da, tare da hotunanmu mataki-mataki, har ma suna da sauƙin shiryawa. Suna da kyau sosai ga Gurasa Filo. Kuma yaya game da ciki? Babban haɗin kayan lambu (jan kabeji da karas) wanda za'a dafa shi kai tsaye a cikin murhu.
Ku bauta musu tare da namu zaki da miya mai tsami: zaku sami babban abun ciye-ciye a kowane lokaci.
Red kabeji da karas Rolls, tare da filo irin kek
Tare da cakudadden filo irin na wiwi waje da cushe da jan kabeji da karas.
- ascen jimenez
- Kayan abinci: zamani
- Nau'in girke-girke: abubuwan ci
- Calories: 90
- Ayyuka: 8
- Lokacin dafa abinci:
- Jimlar lokaci:
Sinadaran
- Wasu yankakken filo kullu
- 100 g jan kabeji
- 1 zanahoria
- Kumin
- Man fetur
- Sal
- 4 zannuwan filo kullu
- Flax tsaba, bututu ... (dama)
Shiri
Muna wankewa da barewa da karas. Muna kuma wanke jan kabejin.
Da kyau a yanka jan kabejin sannan a yanka karas din a yanka.
Mun sanya kayan lambu a cikin kwano. Muna kara gishiri, daɗaɗɗen mai da graan hatsi na kumin.
Muna ɗaukar takardar phyllo kullu daga cikin marufinsa - muna adana sauran a cikin kunshin don kada ya bushe. Mun raba shi biyu (idan karamar takarda ce) ko kuma a cikin 4 idan babba ce. Dole ne mu sami raƙuman kusan santimita 25 x 15.
Muna goge kowane ɗayan waɗannan tsintsa da man zaitun kuma sanya cokali ɗaya ko biyu na cakuda kayan lambu waɗanda muka shirya yanzu a gefe ɗaya.
Mun fara mirgine farkon nadi.
Muna rufe tarnaƙi lokacin da muke isa ƙarshen tsiri.
Muna yin haka tare da kowane ɗayan tube ɗin kuma mun sanya su a kan tiren burodi da aka rufe da takardar burodi.
Idan muna so kuma zamu iya goge farfajiyar da ɗan man zaitun don ɗora wasu seedsa seedsan a kai.
Muna yin gasa a 200 na minti 10 ko 15, har sai kullinmu na phyllo ya sami launi na zinare.
Bayanan kula
Yana da mahimmanci a ajiye phyllo kullu waɗanda ba a amfani da su a cikin kunshin. Wannan hanyar ba zasu bushe ba.
Informationarin bayani - Dadi da miya mai tsami, wannan na nadi