Green Smoothie: 'ya'yan itace, alayyafo da madarar almond

Green Smoothie

Wannan girgiza o Smoothie Hanya ce mafi kyau don shan bitamin a cikin hanyar shakatawa. An tsara wannan girke-girke tare da manufar kasancewa 100% kayan lambu kuma ya dace da lactose mara haƙuri. Wannan shine dalilin da yasa muka haɓaka shi da madarar almond yi shi maras cin nama. Idan kuna so zaku iya maye gurbin wannan madarar zuwa waken soya ko madara na al'ada, kuma idan kuna son shi da yawa mai sukari zaku iya ƙara sukari ko zaki.

Green Smoothie: 'ya'yan itace, alayyafo da madarar almond
Author:
Ayyuka: 1-2
Lokacin Shiri: 
Lokacin dafa abinci: 
Jimlar lokaci: 
Sinadaran
  • 350 g kiwi
  • Ayaba 1, yankakken
  • 1 babban hannun sabo ne alayyahu da aka wanke aka bushe
  • 350 ml almond madara
Shiri
  1. Muna farawa da kwasfa da kiwi da yanka su. Haka muke yi tare da shi banana, kuma mun sare shi.Green Smoothie
  2. Mun zabi dintsi na alayyafo kuma muna wankesu. Tare da zane kuma a hankali muna bushe su. Mun shirya gilashin 350 ml na madarar almond.
  3. A cikin wani abun hadawa zamu gauraya dukkan kayan hadin da za mu niƙa a cikakken iko har sai komai ya dahu sosai. A halin da nake ciki nayi amfani da Thermomix kuma na doke shi gudun 7 na dakika 20s kusan, har sai kun ga cewa komai ya haɗu sosai.
  4. Ana iya ɗauka nan da nan ko a bar shi ya yi sanyi a cikin firiji ya sha sanyi.

Idan kun kasance kuna son ƙarin, gwada yin wannan mousse cakulan.


Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na ka'idojin edita. Don yin rahoton kuskure danna a nan.

Kasance na farko don yin sharhi

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Mai alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Dalilin bayanan: Gudanar da SPAM, gudanar da sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.