Dukan pizza kullu

taliya1 mutane
1 tauraro2 baƙi3 baƙi4 baƙi5 baƙi (Kuri'u 18)
Loading ...

de .Ngela

Da alama girke-girke Dukan suna cin nasara, musamman idan suna magana ne akan jita-jita tare da haƙori mai daɗi ko waɗanda suke yawan zama caloric. Zai yi kyau a gwada kullu pizza kullu. Shin bran, farin kwai, da cuku mai ɗanɗano za su yi muku aiki? A matsayin cikawa, yana amfani da kayan haɗi da haɗuwa waɗanda shahararren Abinci ya basu izinin.

Dukan pizza kullu

Buga girke-girke

Da alama cewa girke-girke na Dukan sun yi nasara, musamman ma idan sun koma jita-jita tare da hakori mai dadi ko kuma suna da yawan adadin kuzari. Koyi yadda ake shirya kullun pizza na Dukan kuma za ku yi nasara

Dukan pizza kullu
  • .Ngela
  • Kayan abinci: tradicional
  • Nau'in girke-girke: taliya
  • Ayyuka: 1
  • Jimlar lokaci:

Sinadaran

  • 2 tablespoons na alkama bran
  • 2 tablespoon oat bran
  • 4 tablespoons 0% mai kirim mai kyau
  • 1 teaspoon na yin burodi foda
  • 3 kwai fata
  • wani tsunkule na gishiri

Shiri

  1. A cikin cakuda bran muna ƙara 3 kwai fata, cuku da aka buga, gishiri da yisti. Mix da kullu da kyau har sai mun sami daidaito mai kauri da nau'i mai kama da juna.

  2. Rufe kasan kwano mai aminci na microwave ko zagaye da takarda mai yin burodi na musamman. Mun sanya kullu a cikin microwave na minti 4 don ɗaukar daidaito kafin yin gasa shi a matsakaicin matsakaici.

  3. Yanzu za mu iya sanya abubuwan da aka zaɓa a kan pizza da gasa don su yi launin ruwan kasa.

Hotuna: Shots


Gano wasu girke-girke na: Kayan girkin taliya, Abincin Abincin Dukan, Kayan kwai, Kayan girke na Pizza, Kayan Aiki

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.

  1.   Núria Guillen Fushi m
    sa 13 shekaru

    BA NA tsammanin yana da kyau cewa an sanya hanyar dukan a cikin shafin girke-girke na yara

    Amsa ga Núria Guillen Indignada
  2.   Recetín - Girke-girke na yara da manya m
    sa 13 shekaru

    Sannu Nuria! Mun sanya girke-girke na yara da manya, don ku sami ƙarin zaɓuɓɓuka :)

    Amsa a Recetín - Girke-girke na yara da manya
  3.   Núria Guillen Fushi m
    sa 13 shekaru

    Zaɓuɓɓukan suna da kyau, amma la'akari da duk abin da aka faɗi kuma aka ba da shawarar game da hanyar duk, ba ze fi dacewa ba :)

    Amsa ga Núria Guillen Indignada
  4.   Ingrid Fabelo Fuentes m
    sa 13 shekaru

    Ina son shi !!!!!!!! kar ka daina saka su, ina son shi

    Amsa wa Ingrid Fabelo Fuentes
  5.   Recetín - Girke-girke na yara da manya m
    sa 13 shekaru

    Duk ya dogara da yadda kuke cin abincin, ku tuna cewa babu wani abin al'ajabi, kuma koyaushe ana ba da shawarar sanya kanku a hannun ƙwararren masani a cikin duk abin da ke batun cin abinci :) Game da jita-jita da muke Ana karɓa daga Dukan, saboda waɗanda suke yin wannan abincin, suna da ƙarin zaɓuɓɓuka don su iya haɗa jita-jita :)

    Amsa a Recetín - Girke-girke na yara da manya