Kwai farin omelette tare da dankalin turawa, dacewa omelette

Sinadaran

  • 9 fari (a zaɓi za mu iya ƙara gwaiduwa 1)
  • 600 gr. na patatos
  • 1 yankakken albasa
  • mai da gishiri

Ba kamar gwaiduwa ba, fararen kwai bashi da mai mai yawa kuma yana da babban furotin kuma saboda wannan dalili yan wasan suna cinye shi sosai. Za mu shirya omelette dankalin turawa, wanda aka yi shi da fari kwai kuma yana da matukar amfani ga wadanda ke atisaye a dakin motsa jiki. ƙara gwaiduwa a cikin omelette Ba mummunan bane, maimakon haka an ba da shawarar. Ruwan gwaiduwa na kwai yana da kayan abinci masu gina jiki da ake bukata domin jiki wadanda ba a samun su cikin farin.

Shiri: 1. Muna yankakken dankalin kuma mu yanka shi a kananan murabba'ai. Mun yanke albasa a cikin tsaran julienne. Muna gishiri dankali da albasa kadan sai mu watsa su da mai kadan. Mun sanya su a cikin akwati mai kariya daga microwave kuma dafa su a mafi ƙarfin iko, motsawa lokaci-lokaci, har sai sun yi laushi. Ta wannan hanyar ake yin dankalin ba tare da bukatar kara mai da yawa ba.

2. Mun sanya fararen ƙwai a cikin kwano tare da ɗan gishiri kuma mun haɗu da dankali.

3. Yada fatar mai soya tare da ɗan mai kaɗan da curraɗ ɗin a bangarorin biyu, kaɗan kaɗan.

Hoton: Saludsana

Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na ka'idojin edita. Don yin rahoton kuskure danna a nan.

Kasance na farko don yin sharhi

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Mai alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Dalilin bayanan: Gudanar da SPAM, gudanar da sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.