(Kuri'u 41)
Loading ...
Abubuwa kaɗan ne masu wadata kamar wasu lentil tare da chorizo sannu da aikatawa Kuma wadanda muke bugawa a yau saboda su na mahaifiyata ne. Ana kuma shirya su ta hanyar rage ƙwayar chorizo . Suna da adadin kuzari amma yana da kyau a san za su iya samun ƙarin ...
Lentil legumes ne wanda babu buƙatar pre-jiƙa ko da yake idan kun sanya shi a cikin ruwa na sa'o'i biyu kafin fara girke-girke, zai buƙaci ƙarancin lokacin dafa abinci.
dauki dankalin turawa, karas, tsiran alade da kuma a tsari na musamman wanda shine abin da ke juya lentil mai sauƙi na lentil a cikin kyakkyawan kwas na farko.
Lentils tare da defatted chorizo
Ganyen al'ada tare da ƙarancin mai. Dadi.
- ascen jimenez
- Kayan abinci: tradicional
- Nau'in girke-girke: nama
- Ayyuka: 7
- Shiri lokaci:
- Lokacin dafa abinci:
- Jimlar lokaci:
Sinadaran
- 700 g na lentil
- 1 zanahoria
- 2 dankali
- 6 guda na chorizo (kimanin santimita 3 kowanne)
- Olive mai
- 1 karamin albasa ko 1/2 babban albasa
- 1 tumatir
- Sal
- 1 yanki burodi
- 3 cloves da tafarnuwa
Shiri
Ki zuba lentil da karas guda a cikin kasko. Muna rufe da ruwa kuma mu sanya shi a kan wuta.
Bayan kamar minti 10 sai a zuba dankalin a ci gaba da dahuwa.
A halin yanzu, sanya chorizo a cikin guda a cikin wani saucepan. Muna rufe da ruwa kuma mu sanya shi a kan wuta kuma. Bayan 'yan mintoci kaɗan za mu fara ganin yadda chorizo a ke rasa wani ɓangare na kitsenta.
Lokacin da lentil ya dahu sosai, lokaci yayi da za a “gyara su”. Mun sanya mai a cikin kwanon frying. Idan ya yi zafi sai a soya guntun burodin a cikin wannan man.
Da zarar ya yi zinari sai mu fitar da shi mu sanya shi a cikin turmi.
A zuba danyar tafarnuwa guda biyu ko uku sai a daka komai.
A cikin mai guda daya, sai a soya albasa.
Bayan 'yan mintoci kaɗan sai a zuba tumatir bawon a cikin guda.
Muna ci gaba da soya.
Ki zuba burodin da dakakken tafarnuwa ki gauraya.
Mun sanya wannan cakuda a cikin kwanon lentil.
Mun haɗa chorizos da aka rage kuma mun riga mun shirya tasa.
Informationarin bayani - Miyar karas