Shafan gida da sanyi

Yanzu da safe da dare suna sanyi yana da kyau cewa makogwaronmu yana wahala kuma zamu fara sharewa ko tari. Kodayake babu wani abin damuwa game da shi saboda za mu shirya maganin gida da maganin sanyi don guje wa waɗannan matsalolin.

Ya ƙunshi abubuwa masu ƙarfi kamar ginger foda wanda, ban da amfani da shi da yawa don taimakawa tsarin narkewa, yana taimaka mana yaƙi sanyi da sanyi.

Baƙin barkono ma na taimaka mana a ciki matakai na ƙwayoyin cuta lalata ƙananan ƙwayoyin cuta da ke haifar da su. Hakanan yana ƙara yawan shan wasu abubuwa masu amfani.

Amfani da apple cider vinegar yau da kullun yana taimakawa kiyaye matakan pH na jiki a ƙarƙashin iko saboda yana da babban iko mai raɗaɗi. Yana kuma taimaka rage samarda gamsai, saboda haka yana da kyau a ɗauka a lokacin sanyi ko rashin lafiyan jiki.

Kuma, ba shakka, ruwan sanyi na cikin gida da muke ciki shima yana da zuma. Wani mahimmin abu ne yayin da yake sanya membran da ke fusata a bayan makogwaro. Bugu da kari, yana yin amfani da kwayar cutar ta antioxidant, yana da maganin antimicrobial. Bugu da ƙari, zuma tana da ɗanɗano mai ɗanɗano wanda zai dace don taushi daɗin wannan ruwan syrup ɗin da aka yi da shi na gida.

Tare da adadin da aka nuna zamu sami kamar cokali biyu na syrup. Ba shi da yawa amma hakan ne, tunda yana da sauki, ya fi kyau ayi shi a wannan lokacin, kamar wannan sinadaran baya rasa halayen su.

Thisauki wannan syrup ɗin lokacin da kuka ji ƙaiƙayi na farko a cikin maƙogwaronku ko kuma lokacin da ciwon tari ya kama ku. Zai hutar da tsokoki da zuma zai sanyaya makogwaronka, nan da nan ya sauƙaƙe alamomin.

Shafan gida da sanyi

Buga girke-girke

Magani na halitta don kaucewa alamomin mura da mura.

• Mayra Fernandez Joglar

• Nau'in girke-girke: abubuwan sha

• Shiri lokaci: 1M
• Lokacin dafa abinci: 1M
• Jimlar lokaci: 2M

Sinadaran

• 1/4 na teaspoon na barkono barkono
• 1/4 teaspoon ginger foda
• 1 tablespoon apple cider vinegar
• 2 tablespoons ruwan kwalba
• 1 tablespoon zuma

Shiri

1. Don shirya wannan ruwan syrup na gida akan mura muna da gauraya barkono da ginger.

2. A cikin kwano ko mafi kyau a cikin kwalba ko kwalba tare da murfi mu zuba ruwa da apple cider vinegar.

3. Muna ƙara barkono da cakuda ginger. Muna cirewa da kyau don su narke kamar yadda ya yiwu.

4. Muna zuma zuma da muna girgiza domin kayan hadin su hade.

Bayanan kula

Don abubuwan haɗin su haɗu sosai, zai fi kyau a nika ginger da barkono tare a cikin injin niƙa na lantarki. Wannan zai sa barbashi ya zama mai kyau sosai.