Oatmeal, 'ya'yan itace da yogurt smoothie: babban karin kumallo

Girgiza yana da sauri, mai saukin yi, kuma mai matukar gina jiki. Ga yara, tunda kayan abinci sun ɓoye, hanya ce mai kyau a gare su don cin 'ya'yan itace da hatsi. Ga tsofaffi waɗanda ke da laushi ko waɗanda ke da abinci na musamman tare da waɗannan nau'o'in abubuwan haɗin kuma ba su da yawa ga abin da suke so, girgiza mai kyau yana da kyau. Don karin kumallo, wannan girgiza bam ne na abubuwan gina jiki da fiber.

Hotuna: Misrecipes


Gano wasu girke-girke na: Karin kumallo da kayan ciye-ciye

Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na da'a na edita. Don sanar da kuskure danna a nan.

Kasance na farko don yin sharhi

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.