Pate na wake, 'ya'yan wake da za a tsoma

Kamar Hummus kaji, Tare da wake za mu iya samun madaidaicin mau kirim da ɗanɗano mai daɗi mai kyau don tsomawa da yankakken gurasar burodi, burodi ko sandunan kayan lambu. Hanya ce ga yara don cin abincin ƙwai fiye da yadda ake dafawa, wanda zai ɗan takura mana ɗan zafi daga zafi a yanzu. Lokaci ya yi da za a yi abinci mai ɗumi da nama mai ƙamshi tare da ɗan wake. Wannan girke-girke ya dace don yin hidimtawa a bukin ranar haihuwar ko kuma wani dalili wanda yara basa zaune a teburin.

wake pate

Buga girke-girke

Shin kun taɓa gwada Bean Pate? Hanya ce ta asali ta tsoma legumes wanda babu shakka zai ba ku mamaki a gida

• .Ngela

• Kayan abinci: tradicional
• Nau'in girke-girke: masu farawa

• Jimlar lokaci:

Sinadaran

• 200 gr. na farin wake
• Man cokali 4
• barkono
• cumin ƙasa
• 'Ya'yan Sesame
• Sal
• man

Shiri

1. Mun sanya wake don dafa

2. Da zarar an kwashe su da taushi, za mu wuce su ta hanyar blender tare da cumin, barkono da gishiri.

3. Daga karshe muna kwaikwaya shi da mai kadan

4. Ku bauta wa pâté tana yayyafa ɗan paprika, sesame da ɗigon mai

5. Muna tafiya tare da nau'ikan nadi, sanduna da kayan lambu.

Hoton: Alamar Bahar Rum