Naman kaza da goro

Kada ku rasa wannan girke-girke na naman kaza da gyada. Yana da kyau a sa wa mara liyafa cin abinci ko don ɗauka a gida cikin nutsuwa tare da allon cuku ko cikakken salatin.

Abu mai kyau game da wannan girke-girke shi ne cewa ana iya samun abubuwan cikin sauƙin a cikin babban kanti cikin shekara. Bayan haka, kun riga kun san hakan namomin kaza da goro abubuwa ne na halitta Ba su ƙunshe da launuka na wucin gadi ko abubuwan adana abubuwa ba.

La irin zane yana da santsi da ɗan hatsi amma yana da sauqi a miqa. Kuma idan kuna tare da naman kaza da gyada tare da burodi tare da hatsi, za ku riga kun sami cizon allah.

Naman kaza da goro
Sauƙi don shirya kuma tare da ɗanɗano mai wadatar gaske.
Author:
Nau'in girke-girke: Etaunar
Ayyuka: 300 g kimanin
Lokacin Shiri: 
Lokacin dafa abinci: 
Jimlar lokaci: 
Sinadaran
  • 1 clove da tafarnuwa
  • ½ albasa
  • 15 g man zaitun mara nauyi
  • 5 matsakaici namomin kaza
  • 150 gnnuts
  • 20 g na man goro
  • gishiri, barkono da kwaya
  • Sesame tsaba don ado
Shiri
  1. Kwasfa da sara da tafarnuwa albasa da albasa.
  2. Muna cusa su a cikin kwanon rufi da man zaitun na kimanin minti 5 ko kuma sai albasar ta daina kuma ba ta da tauri.
  3. A halin yanzu, muna amfani da damar don tsaftacewa da kwata namomin kaza.
  4. Lokacin da miya ta shirya, za mu ƙara su a cikin kwanon rufi kuma dafa su don wasu minti 5.
  5. A halin yanzu, muna bare gyada.
  6. Lokacin da namomin kaza suka shirya sai mu sanya su a cikin gilashin mai hakar gwal tare da gyada da aka goge. Kisa da gishiri da barkono sai a hada da kwaya kadan. Muna niƙa har sai mun sami manna.
  7. Bayan haka, yayin da muke ci gaba da dokewa, a hankali za mu ƙara man gyada don ba wa taliyan laushi.
  8. Muna canja wurin pate din zuwa ramenquin ko kwano kuma muyi masa kwalliya da tsaba.
Bayanin abinci na kowane sabis
Kalori: 400

 


Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na ka'idojin edita. Don yin rahoton kuskure danna a nan.

5 comments, bar naka

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Mai alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Dalilin bayanan: Gudanar da SPAM, gudanar da sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.

  1.   Carlos m

    Yayi kyau, har yaushe zaku yi jinkirin amfani da samfurin?
    Gaisuwa daga Ciudad del Este - Paraguay ...

  2.   Hector m

    Madalla, mai dadi kuma an bayyana shi da kyau. Godiya

  3.   Hector m

    Kyakkyawan, mai daɗi, mai sauri, mai amfani kuma an bayyana shi da kyau. Godiya

  4.   Blanca m

    Barka da safiya, girki mai kyau sosai. Ana iya adana shi a cikin firiji, yaya zan kiyaye shi?

    Daga yanzu na gode sosai, gaisuwa!

    1.    Mayra Fernandez Joglar m

      Sannu Blanca:
      Ee zaka iya yi kuma ka ajiye shi a cikin firinji.
      Tunda ba shi da abubuwan adana na wucin gadi, dole ne ku cinye shi cikin kusan kwanaki 3 ko 4.

      Na gode!