Ratatouille tare da soyayyen kwai

Muna son amfani da kayan lambu da 'ya'yan itacen da suke kan kari. Da zucchini da kuma tumatir Yanzu suna cikin kuruciyarsu saboda haka za mu yi amfani da su don yin ratatouille na gargajiya.

Don rakiya ba zan iya tunanin wani abin da ya fi wasu masu arziki ba soyayyen kwai. Za ku gani, ga yara Hakanan za su so shawararmu.

Kuma kar ka manta game da Pan, lallai ne a cikin wannan tasa.

Ratatouille tare da soyayyen kwai
Ratatouille ta gargajiya tare da mafi kyawun kayan haɗi: soyayyen ƙwai.
Author:
Kayan abinci: Al'adun gargajiya
Nau'in girke-girke: Verduras
Ayyuka: 6
Lokacin Shiri: 
Lokacin dafa abinci: 
Jimlar lokaci: 
Sinadaran
  • 2 manyan zucchini
  • 3 cikakke tumatir cikakke
  • 1 cebolla
  • 2 dankali
  • Man zaitun na karin budurwa
  • 6 sabo ne
Shiri
  1. Mun shirya kayan haɗin don ratatouille.
  2. Sara da albasa da nika shi a kwanon rufi, kan wuta kadan da man zaitun.
  3. Yayin da albasa ke dahuwa, bare bawan zucchini. Mun sanya shi a cikin tukunyar wuta a kan wuta, tare da ɗan gishiri, don ya saki ruwan.
  4. Bayan 'yan mintoci kaɗan zucchini zai saki ruwansa.
  5. Sa'an nan kuma mu ƙara dankali, kuma yankakken.
  6. Bari a dafa na 'yan mintoci kaɗan, har sai dankalin ya dahu sosai.
  7. Idan albasa ta dahu sosai, cire shi daga kwanon rufi, a bar mai. Mun sanya tumatir da yankakken a cikin wannan kwanon ruwar da kuma wannan man. Mun sanya shi a kan wuta don dafa da rage.
  8. Da zarar mun dafa dukkan kayan hadin, sai mu hada su a cikin tukunyar mai fadi, inda muke da zucchini da dankalin. Muna haɗakar da komai da kyau, daidaita gishirin kuma dafa komai tare.
  9. Idan mun gama ratatouille, sai a soya kwan a cikin mai da yawa.
  10. Muna bauta wa ratatouille tare da soyayyen kwai akan kowane farantin.
Bayanin abinci na kowane sabis
Kalori: 400

Informationarin bayani - Eggswai masu ado, dabaru don soyayyen ƙwai


Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na ka'idojin edita. Don yin rahoton kuskure danna a nan.

Sharhi, bar naka

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Mai alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Dalilin bayanan: Gudanar da SPAM, gudanar da sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.

  1.   mai karatu m

    Muna son sa, kodayake mutane da yawa basa sanya shi dankalin turawa, muna yi kuma, ya mutu daga wata rana zuwa gobe next !!