(Kuri'u 15)
Loading ...
Tare da yanayi mai kyau lokacin na ruwan 'ya'yan itace da ruwan sha. A yau za mu ji daɗin mangwaro, lemu da lemun tsami mai ɗanɗano na wurare masu zafi.
Gaskiyar ita ce, fruitsa threean itace uku, mangwaro, lemu da lemun tsami, suna haɗuwa sosai da yawancin fruitsa fruitsan itace amma tare suke yin a ruwan 'ya'yan itace mai tsananin launi da santsi da dandano mai daɗi.
Mafi kyawu game da irin wannan abin sha shine shine yana taimaka mana amfani da 'ya'yan itatuwa kuma ku ba su tun kafin su yi baƙin ciki a cikin kwabin 'ya'yan itacen. Bayan wannan, magana ce kawai ta cakuɗe su da kyau…. haduwa basu da iyaka!
Idan kana da abun haɗawa ko Thermomix kuma kana son bashi shi santsi mai laushi zaka iya amfani da mangoro mai daskarewa. Kodayake yana da sauƙi a same shi a cikin manyan kantunan da tuni an daskarewa amma kuma kuna iya daskare shi a gida.
Kada ku daina shirya wannan ruwan 'ya'yan itace don ba ku da lemun tsami, kuna kuma iya amfani da matsakaici lemun tsami.
Kuma idan kanaso ka bashi dan kadan dan kada kayi fresh zaka iya hada ganyen kamar mint ko spearmint. Za ku ga yadda mangwaronmu, lemu da lemun tsami ke aiki sosai.
Mango, lemu da ruwan lemon tsami
Abin sha na halitta don shan dukkan kyawawan 'ya'yan itacen.
- Mayra Fernandez Joglar
- Nau'in girke-girke: abubuwan sha
- Calories: 100
- Ayyuka: 2
- Shiri lokaci:
- Lokacin dafa abinci:
- Jimlar lokaci:
Sinadaran
- 1 matsakaitan mangoro
- 1 naranja
- Lemun tsami 1
Shiri
Muna bare 'ya'yan itacen 3 mu yanyanka su gunduwa-gunduwa.
Muna nika su da kayan aikin da muke dasu a gida, ko dai Thermomix, ko injin haɗa gilashi, ko centrifuge ko matattarar ruwan sanyi.
Mun rarraba ruwan 'ya'yan itace a cikin tabarau 2 kuma muna aiki nan da nan.
Informationarin bayani - Orange, karas da ruwan lemun tsami