(Kuri'u 21)
Loading ...
Mun zaba filo kullu don su iya cika su da kabeji, tsiron soya da naman nama kuma ta haka ne za a sake shahara bazara. Idan kuna son karin bayani jita -jita na gabas wannan girke -girke zai zama cikakke kamar yadda yake da sauƙi da sauri. Ku raka ta da miya mai zaki da tsami kuma ku ɗanɗani ɓangaren ɓarna na wannan taliya.
Cika filo kullu triangles
- Alicia tomero
- Ayyuka: 8-12
- Shiri lokaci:
- Lokacin dafa abinci:
- Jimlar lokaci:
Sinadaran
- 350-400 g koren ganye ko kabeji
- Rabin albasa
- 100 g na minced naman sa
- Hannun gwangwani gwangwani gwangwani
- 'Yan zanen gado na filo
- 1 kwan da aka buga
- Olive mai
- Sal
- Pepper
- Miya da miya mai tsami don bi
Shiri
Mun yanke kabeji cikin bakin ciki kuma mun sanya su a soya a cikin babban kwanon rufi tare da ɗumbin man zaitun. Za mu rika motsawa lokaci zuwa lokaci don ta dahu kuma a halin yanzu mu tafi yankan albasa.
Mun yanke albasa da muna karawa da kabeji, motsa sosai kuma bari komai yayi tare.
A cikin ƙaramin kwanon rufi mun ƙara ƙaramin man zaitun da ƙara minced nama. Dole ne ku motsa da murkushe naman don ya huce ya dahu. Za mu bar shi launin ruwan kasa.
Lokacin da aka kusan dafa kabeji da albasa, ƙara wake wake da minced nama. Muna motsawa na wani minti daya don gama dafa abinci.
Mun shirya namu zannuwan filo kullu. Dole ku yi hankali da wannan kullu don kada ku fallasa shi da yawa saboda yana bushewa da sauri. Daga kowanne babban ganye za mu yanke shi kashi biyu masu kusurwa huɗu da tsawo.
Don ƙirƙirar triangles za mu fara da jifa babban cokali na ciko a cikin ƙananan ɓangaren kullu na filo.
Da yatsun mu muke kamawa ƙwanƙolin dama kuma za mu karkatar da shi zuwa hagu kuma sama.
Mun sake yin haka amma akasin haka. Muna kamawa da yatsun hannu bakin baki kuma lanƙwasa shi zuwa dama kuma sama.
Muna sake ninka sau biyu daga wannan gefe zuwa wancan, muna maimaita matakai iri ɗaya har sai kullu ya kusan ƙarewa.
Idan mun kai ƙarshe kuma muna da ɗan cinya kaɗan, lza mu nade mu manne shi da kadan na kwai tsiya.
Mun sanya dukkan alwatika uku a cikin tushen da zai iya zuwa murhu kuma za mu gasa su da zafi sama da ƙasa, don 180 ° na mintina 8.
Da zarar mun gasa za mu iya yi musu hidima da ɗumi da ɗumi. Za mu iya raka su da miya mai tsami.
