दही सॉस के साथ मैरीनेट किया हुआ चिकन टेंडर

मुर्गा खाओ यह उबाऊ होना जरूरी नहीं है. थोड़ी सी कल्पना से हम पा सकते हैं recetinउतना ही सरल और स्वादिष्ट जितना अगला है। एक नोट: यदि आप कम वसा चाहते हैं, तो आप इसे बनाना चुन सकते हैं निविदाओं बेक्ड के बजाय बेक किया हुआ। किसी भी मामले में, यह एक अच्छा सलाद और तैयार डिनर / लंच के साथ है। आप सॉस का विकल्प चुन सकते हैं जिसे हम बारबेक्यू सॉस के लिए प्रस्तावित करते हैं, या दोनों की पेशकश करते हैं।

*यदि आप उन्हें सेंकना चुनते हैं, 200ºC तक पहले से गरम करें और इस पकाने के लिए पिसे हुए स्ट्रिप्स को एक उपयुक्त ट्रे पर रखें। लगभग 20 मिनट के लिए पकाएं, उन्हें आधा में बदल दें। यदि आप देखते हैं कि उन्हें बहुत अधिक टोस्ट किया गया है, तो एल्यूमीनियम पन्नी के साथ कवर करें: आप हमेशा उन्हें सुनहरा भूरा बनाने के लिए ग्रिल स्ट्रोक दे सकते हैं।

छवि: प्राकृतिक नोसिंग


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