आलूबुखारा और अखरोट ट्रफल्स: आनंद लेते हुए फाइबर लें

आगंतुक रेशा यह उबाऊ नहीं होना चाहिए और इसका प्रमाण वे हैं प्रून बॉल्स या ट्रफल्स और अखरोट। कम वसा वाले उन्हें बनाने के लिए, आप मार्जरीन का उपयोग कर सकते हैं। चीनी कोटिंग के लिए, आप इसे थोड़ी सी दालचीनी के साथ मिला सकते हैं, थोड़ा वेनिला चीनी जोड़ सकते हैं या जो कुछ भी सुझाव देते हैं। आप चीनी का विकल्प भी बना सकते हैं जई का आटा या चोकर: कम कैलोरी और अधिक फाइबर।

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