सूखे खुबानी और बादाम
 
तैयारी का समय
पकाने का समय
कुल समय
 
अंडे, डेयरी और लस के असहिष्णु के लिए उपयुक्त एक स्वस्थ गेंद।
लेखक:
पकाने की विधि प्रकार: पिकनिक
सर्विंग्स: 25
सामग्री
  • 190 ग्राम सूखे खुबानी या सूखे खुबानी
  • 100 ग्राम कसा हुआ नारियल (90 ग्राम +10 ग्राम)
  • 100 ग्राम जमीन बादाम
  • 1 बड़ा चम्मच (सूप का आकार) नारियल का तेल
  • शहद या चावल के सिरप, एगेव, मेपल, आदि के 2 बड़े चम्मच (सूप का आकार)।
  • 1 बड़ा चम्मच (मिठाई का आकार) वेनिला पेस्ट या सार
तैयारी
  1. थर्मोमिक्स या चॉपर के गिलास में हम डालते हैं सूखे खुबानी.
  2. हम ही जोड़ते हैं कसा हुआ नारियल 90 ग्राम। कोटिंग के लिए अन्य 10 ग्राम का पुनर्निर्माण।
  3. हम भी शामिल करते हैं पिसे हुए बादाम.
  4. हम तरल पदार्थ डालते हैं, अर्थात् नारियल तेल y शहद या सिरप हमारी गेंदों को थोड़ा मीठा करने के लिए।
  5. और अंत में, हम पास्ता जोड़ते हैं या वेनिला के गुण वाला।
  6. यदि हम थर्मोमिक्स का उपयोग करते हैं, हम 30 सेकंड के लिए पीसते हैं, गति 7। यदि हम एक मिनरल का उपयोग करते हैं तो हम पीसते हैं जब तक कि सामग्री के मिश्रण में गीली रेत जैसी बनावट न हो।
  7. हम मिश्रण के अंश ले रहे हैं और हम गेंद बनाते हैं लगभग 15 ग्राम।
  8. समाप्त करने के लिए हम उन्हें नारियल में मिलाते हैं हमने आरक्षित किया था और हम उन्हें एक कंटेनर में रख रहे हैं जिसमें एक ढक्कन है ताकि बाद में हम उन्हें बेहतर रख सकें।
प्रति सेवारत पोषण संबंधी जानकारी
कैलोरी: 75
द्वारा पकाने की विधि विधि https://www.recetin.com/bolitas-orejones-almendras.html . पर