आम, संतरा और नीबू का रस
 
तैयारी का समय
पकाने का समय
कुल समय
 
फल का सभी अच्छा पीने के लिए एक प्राकृतिक पेय।
लेखक:
पकाने की विधि प्रकार: पेय
सर्विंग्स: 2
सामग्री
  • 1 मध्यम आम
  • 1 naranja
  • 1 चूना
तैयारी
  1. हम 3 फलों को छीलते हैं और उन्हें टुकड़ों में काटते हैं।
  2. हम उन्हें घर पर रखे उपकरण के साथ पीसते हैं, या तो एक थर्मोमिक्स, एक ग्लास ब्लेंडर, एक अपकेंद्रित्र या ठंड दबाव ब्लेंडर।
  3. हम रस को 2 गिलास में विभाजित करते हैं और तुरंत सेवा करते हैं।
प्रति सेवारत पोषण संबंधी जानकारी
कैलोरी: 100
द्वारा पकाने की विधि विधि at https://www.recetin.com/zumo-de-mango-naranja-y-lima.html