अनानास और केले का रस
 
तैयारी का समय
पकाने का समय
कुल समय
 
किसी भी समय आनंद लेने के लिए स्वादिष्ट और सरल रस।
लेखक:
पकाने की विधि प्रकार: पेय
सर्विंग्स: 2
सामग्री
  • थोड़ा पका केला 150 ग्राम
  • 250 ग्राम अनानास
तैयारी
  1. हम छीलते हैं फल और उन्हें हमारे जूसर के लिए उपयुक्त टुकड़ों में काट लें।
  2. हम उन्हें ब्लेंडर के माध्यम से डालते हैं।
  3. हम सेवा करते हैं, unsweetened, प्राप्त रस।
  4. हम इसे विभिन्न फलों के कटार के साथ परोस सकते हैं; ब्लैकबेरी, तस्वीरों में लोगों की तरह। रसभरी और सेब या स्ट्रॉबेरी और केला जो बहुत स्वादिष्ट भी होते हैं।
प्रति सेवारत पोषण संबंधी जानकारी
कैलोरी: 132
द्वारा पकाने की विधि विधि https://www.recetin.com/zumo-de-pina-y-platano.html . पर