कारमेलाइज़्ड प्याज के साथ बीफ़ बर्गर

इस नुस्खा में हम मारने जा रहे हैं, जैसा कि वे कहते हैं, एक पत्थर के साथ दो पक्षी। एक ओर हम ढोंग करते हैं बच्चों को प्याज की अस्वीकृति से बचाएं इसके कारमेलाइजेशन के माध्यम से, जिसके बारे में हमने आपको पहले ही पोस्ट में बताया था प्याज को कैरामेलाइज़ किया गया। दूसरी ओर हम करेंगे बच्चों को एक हैमबर्गर खाने की अनुमति दें जिसमें से उन्हें बहुत पसंद है लेकिन घर का बना और स्वस्थ, बस बीफ कीमा बनाया हुआ है।

इस तरह, बच्चे घर पर और सस्ती कीमत पर अपने द्वारा तैयार किए गए हैमबर्गर खाते हैं। ये हैम्बर्गर बच्चों के मेनू पर अधिक बार दिखाई दे सकते हैं, हालांकि दैनिक आधार पर नहीं हम उन्हें विभिन्न प्रकार के मांस या मछली के साथ तैयार कर सकते हैं और उनके साथ अलग-अलग गार्निश कर सकते हैं बच्चों को संतुलित आहार देने के लिए तले हुए आलू के अलावा।

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