कीवी स्मूथी, आपके पास और कौन सा फल होगा?

फलों के दिव्य रंगों के लिए धन्यवाद, हम इसमें चिकना तैयार करने में सक्षम हैं पीले o बैंगनी, केला और जामुन, क्रमशः। इसे हरा क्यों नहीं बनाया गया? तय करें कि कौन से फल आपके लिए अच्छे हैं। कीवी नायक हो सकता है, लेकिन हम सेब, नाशपाती, अंगूर, तरबूज, आलूबुखारा के साथ अपना रंग खोए बिना इसे समृद्ध कर सकते हैं ...

कीवी स्मूदी

प्रिंट करने की विधि

यदि आप गर्मी से राहत पाना चाहते हैं और कुछ ताज़ा, पौष्टिक और स्वास्थ्यवर्धक पेय पीने का मन कर रहे हैं, तो इस कीवी स्मूदी से बेहतर कुछ नहीं। आपको पसंद आएगा

• एंजेला

• Cocina: परंपरागत
• पकाने की विधि प्रकार: पिकनिक

• कुल समय:

सामग्री

• 100 जीआर। हरा तरबूज मांस
• 100 मिली। सेब या अंगूर का रस
• कुछ ताजा पुदीने के पत्ते
• चूने के ज़ेस्ट चाकू की नोक
• 1 ग्रीक दही
• स्वाद के लिए चीनी

तैयारी

1. हम सभी छिलके वाले फलों को रस, पुदीना, चूने के छिलके, दही और चीनी के साथ मिलकर तब तक पीटते हैं जब तक कि हमारे पास गाढ़ा, मलाईदार और कुछ फेनयुक्त पेय न हो। कीवी के बीज हमें परेशान करते हैं तो हम इसे रोक सकते हैं।